Лента новостей

20:26
Лук 43 рубля, чеснок 155 - цены в супермаркете Донецка
19:58
В Украине повышают тарифы на отопление: сроки и цифры
19:26
Пушилин отменил социальную помощь малоимущим жителям ДНР
19:14
Чем для украинцев аукнется очередное прощание Порошенко с русским миром
19:07
Оборотная сторона монетизации субсидий: Чего ждать?
14:44
Методы и технологии сварки
12:45
Прошла неделя, а цены в ДНР продолжают подниматься
12:14
Как погашение внешних госдолгов Украины будет влиять на курс гривны в 2019 году
11:28
Хочешь пенсию - сдай отпечатки пальцев
11:00
За специальное использование природных ресурсов Донетчины уплачено свыше 606 миллионов гривен
10:57
Переселенцы и местные жители обеспокоены ситуацией с жильем в Л-ДНР
10:53
На КПВВ "Майорск" отключат электричество на 5 дней
10:29
Новые правила посылторга. Население опять «взули»
09:46
В России хотят закрыть допуск украинских кораблей в Азовское море
09:40
Дотянуть до 2020-го
21:44
Обзор бюро переводов: где найти надежного помощника в общении с зарубежными партнерами?
19:21
Процедура вынесения границ участка на местность
16:42
Выбираем качественные мужские кроссовки
20:55
Пока не заплатишь за "коммуналку", из ДНР не выпустят
13:15
Два удара в область сердца: женщину приговорили к 7 годам лишения свободы за умышленное убийство мужа
12:55
Донецкие электросети вернули свет в 286 домов поселка Зайцево Бахмутского района
12:06
Малые банки в России готовят к отключению от систем Visa и Mastercard
12:02
Аудитом Донетчины за 11 месяцев доначислено почти 650 млн гривен
12:00
ДТЭК за 11 месяцев нарастил добычу газового угля на 5,4% - до 22 млн тонн
11:32
Три вопроса переселенцев к юристу: О невыездных, о пенсии переселенцам с пропиской, о субсидии для места регистрации ВПЛ
11:16
Дорожные бетонные плиты и их особенности
10:16
В Звановской общине приобрели экскаватор-погрузчик и рубительную машину
10:12
Кураховские первоклассники получат современные парты
10:00
Четыре миллиона украинцев рискуют остаться без пенсий, - министр Рева
09:44
В ДНР хотят запретить завоз дешевых продуктов из других стран
09:01
Выпустят ли вас из Украины: Как проверить, контакты и бланки заявлений
08:53
Под обвалом
19:43
Получение микрокредита за 5 минут при помощи сервиса «Repayza»
17:21
В этом году в Донецкой области отремонтировали в 2,5 раза больше дорог, чем в прошлом году
14:32
Рада разорвала договор о дружбе с Россией
12:27
Как вернуть Донбасс в Украину?
11:14
Едите на отдых? Какой матрас или круг выбрать?
11:10
И снова праздник и снова перекроют центр Донецка
10:54
Где найти деньги, чтобы экономить на коммуналке
10:43
Донецкая область пополнила бюджет страны почти на 10 млн гривен
10:20
Функциональность и эстетика металлопластиковых балконных дверей
08:56
Субсидии и пенсии: Бои без правил
20:57
Выбираем пылесос. Делаем правильный выбор
18:28
В Донецкой области создан первый в Украине центр безопасности граждан и Единый сервисно-аналитический центр Национальной полиции
18:23
В Славянске при поддержке ЕС открыли Центр предоставления админуслуг
Все новости

Архив публикаций

«    Декабрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 

Специи как лекарства

Специи как лекарстваПряности — это не просто пищевые добавки, это явные претенденты на публикацию статей о них в медицинских энциклопедиях. В Индии, откуда родом большинство известных нам специй, им придается не меньше значения, чем аптечным лекарствам. Ими лечатся, продлевают жизнь и молодость, укрепляют иммунитет и спасаются от уныния. А так как на украинских прилавках пряностей сейчас изобилие, то мы просто обязаны знать о самых полезных из них.

Куркума — от простуды. Человек не живет в стерильных условиях. В организм постоянно попадают какие-то вирусы, с которыми справляется или не справляется наш иммунитет. Чтобы ему помочь и не дать инфекции проявить себя, очень полезно каждый день съедать по паре чайных ложек куркумы, этого природного антибиотика. Конечно, за раз всю дозу съедать не стоит — ее можно добавлять в салаты, вторые блюда, супы. Главный принцип, если речь идет о здоровье, — не кипятить! Кстати, кроме способности убивать инфекцию, куркума к тому же оказывает успокоительное воздействие и снижает проявления стресса.
Ваш малыш больше болеет, чем ходит в садик? Что ни осень, вы сами начинаете активно хлюпать носом, чихать и кашлять? Приучите вашего ребенка и сами попринимайте такой волшебный напиток: насыпьте в чашку по 0,5 чайной ложки куркумы и порошка имбиря и залейте горячим-горячим молоком (150 мл). Очень эффективно такое средство пить на ночь, заодно и бессонницу можно победить. Попробуйте «посидеть» на напитке 10—15 дней, и вы уже ощутите эффект, но лучше всего подружиться с ним до весны.
У индийских женщин есть свой рецепт красоты и молодости, и в его состав тоже входит куркума. Для омолаживающего эффекта они берут 2 чайные ложки куркумы, добавляют 10 капель кунжутного масла, размешивают с молоком или сметаной до консистенции пасты и втирают в кожу. Через полчаса маску смывают: кожа становится шелковистой, морщины разглаживаются.

Фенхель – от деликатной проблемы. Он очень полезен пожилым людям, потому что спасает от запоров, которыми страдают многие из них. Рецепт избавления такой: нужно взять 0,5 чайной ложки фенхеля, залить молоком, довести до кипения, добавить куркуму и имбирь (так же, как и в предыдущем рецепте). Молоко, правда, способствует метеоризму, если человек его плохо переваривает. Чтобы этого не случилось, можно добавить щепотку сахара. Если нет побочных эффектов, пить такой напиток можно каждый день.

Корица против уныния. Благодаря своему сладкому вкусу она — прекрасный антидепрессант. Кроме того, она возбуждающе действует на нервную систему и тонизирует ее, потому есть блюда с ней желательно в первой половине дня. Чай со щепоткой корицы можно пить вместо утреннего кофе.

Температура 36,6. Зира — это семена, которые многие знают под названием «кумин». Семена можно слегка обжарить и добавить, например, в плов — получится очень вкусно! Но индийцы ценят зиру не столько за вкус, сколько за то, что она позволяет легче переносить летнюю жару, потому что обладает удивительным свойством держать баланс внутренней температуры. Вот у нас лето было очень жаркое, зима обещает быть холодной, так что зира будет очень кстати каждому из нас.

Кунжут спасет от язвы. Кунжутное масло — одно из самых мощных средств для сохранения здоровья, особенно у пожилых людей. Ведь что самое главное в этом масле? Прежде всего, кальций, которого с возрастом в костях становится все меньше. Больших доз не нужно — 1 столовая ложка в день натощак, запитая теплой водичкой. А еще кунжутное масло обладает способностью затягивать язву и выводить из организма шлаки. Только покупать масло нужно обязательно холодного отжима.

Комментарии

Индийские методы комментирует Геннадий Апанасенко, профессор, завкафед­рой спортивной медицины НМАПО им. Шупика:

— Что хорошо для индийца, не всегда хорошо для украинца. Людям с болезнями ЖКТ от специй лучше отказаться в принципе, иначе можно ждать обострений — ведь специи раздражают слизистую пищевода и желудка. Кроме того, они могут вызывать аллергию. Как добавка к блюдам они хороши, но использовать их как лекарство можно лишь после беседы со своим врачом.


Похожие публикации

Добавьте комментарий

 
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Наверх
maltepe escort kartal escort http://gncsesli.com alanya escort porno sex Sincan escort porno izle ankara escort tГјrk porno ankara escort istanbul escort maltepe escort kartal escort pendik escort kartal escort maltepe escort maltepe escort atasehir escort atasehir escort kartal escort ankara escort Ankara escort Eryaman Escort eskiЕџehir escort bursa escort rus porno ankara escort ankara escort izmir escort izmir escort travesti porno izmir escort bursa escort gaziantep escort denizli escort porno indir anadolu yakasД± escort escort istanbul
beylikduzu escort halkali escort atakoy escort atasehir escort sisli escort pendik escort maltepe escort avcilar escort mecidiyekoy escort escort istanbul