Лента новостей

21:47
Современная упаковка продуктов – какая она?
20:51
Как и где переселенцам получить бесплатную правовую помощь
17:52
Сколько стоят окна-ПВХ?
16:11
Нужно ли в Украине отменить призыв в армию: Мнение главы Генштаба ВСУ
15:44
В ДНР решили ввести страховку на автомобили
15:41
Выборы по старому закону: кого мы приведем к власти в июле?
15:34
Роль арматуры при заливке бетона
13:28
Почти миллион штрафных санкций за нарушения в сфере использования РРО дополнительно получил бюджет Донетчины
12:15
ДТЭК Донецкие электросети предложил студентам работу
12:13
Как проходят выборы в однопартийных государствах
12:01
Портативные колонки, и их применение
11:52
Глава АП раскрыл карты новой команды: самое главное
11:48
Конфликт между Зеленским и Радой будет только разгораться: названы 3 причины
09:43
Курс доллара без МВФ: Эксперты объяснили ситуацию и дали прогноз
09:38
Донбасс начали обезвоживать с украинской стороны
09:32
Коломойский признался, что готовит новый политический проект
21:27
В ОБСЕ назвали число жертв среди мирных жителей на Донбассе
19:00
Глава Генштаба ВСУ сделал заявление по Иловайску
18:58
КПВВ на Донбассе изменят график работы
18:34
Босоножки на каблуке – свободный полет фантазии!
18:01
На ремонт больницы им. Склифосовского выделили более 40 миллионов гривен
17:43
Ряд объектов КП «Вода Донбасса» отключен от электроснабжения
16:31
Каминные топки – какие топки для каминов выбрать Kaw-Met или Нордфлам
16:29
Пластинчатый питатель от производителя ООО "Завод "Промлит"
16:24
ДНРовские военные не пропускают детей из ОРДО в Украину для сдачи ВНО
13:54
Украину ждет референдум о «прянике» для России
13:48
Украине нужно вести переговоры с Россией, – Полторак
13:43
Новый глава Генштаба ВСУ расказал, что будет с Донбассом
12:54
Пенсионный фонд перебирается в онлайн
11:48
Котлы твердотопливные длительного горения. Их преимущества
11:24
Структура наполнения бюджета за счет администрирования таможенных платежей
11:20
Как правильно выбирать свежие цветы для составления букетов
10:37
Денег нет, но вы держитесь! - теперь уже и в ЛНР
10:29
Энергетики ДТЭК Кураховской ТЭС убрали мусор на берегу водохранилища
10:26
Основные виды кабеля для пожарной сигнализации
10:10
Бизнес-план магазина канцелярских товаров
09:44
Настоящая причина самоубийства директора ЮМЗ
09:19
Гаманці та сумочки
09:01
Третьи выборы: эксперт рассказал, чем опасен «референдум от Зеленского»
21:54
Займы на карту моментально
21:32
Быстрый кредит за час: благо или последствия спонтанности?
20:39
Чем кредит онлайн лучше обычного?
16:22
Бюджет Донетчины получил 23,4 млн гривен возмещенных убытков по выявленным фактам отмывания доходов
16:20
Когда и в каких районах Донецка будут отключать горячую воду? График
12:41
Нестандартные решение конфликта на Донбассе от Зеленского
Все новости

Архив публикаций

«    Май 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 

Кофе - это полезно

Кофе - это полезно


Ежедневно люди выпивают 2.25 миллиарда порций кофе. Большинство воспринимают кофе как бодрящий и ароматный напиток, но мало кто знает, что он ещё и положительно влияет на организм человека.

Свойства кофе


Кофе с сахаром улучает работу мозга. Комбинация кофеина и глюкозы, активизирует определённые участки мозга и ЦНС, после чего ускоряется кровообращение, что положительно влияет на мозговую активность. Особенно полезен кофе якобс будет тем, кто тяжело переносит смену часового пояса, ощущает послеполуденной усталость и имеет проблемы со сном. Но если пить кофе на голодный желудок, то эффект будет противоположным.

Повышает артериальное давление. Для людей страдающих гипотонией, чашка кофе будет прекрасным средством для поднятия тонуса. Но если предстоит осмотр у врача, где будут проверять давление, то в этот день от кофе лучше отказаться. Тем у кого артериальное давление повышено, следует проконсультироваться с врачом насчёт употребления данного напитка.

Усиливает иммунитет. Кофе прибавляет энергии организму, тем самым ускоряя выделение полезных веществ необходимых иммунитету. В нём содержится большое количество антиоксидантов и фенольных соединений, которые играют немалую роль в профилактике рака. Так же он улучшает работу сердца, пищеварительной системы и печени. В натуральном кофе таких веществ больше, а в растворимом меньше.

Облегчает головную боль и мигрень. Также может на 40% увеличить скорость действия обезболивающего.

Уменьшает стресс. Благодаря выделяемым дофамину и серотонину, повышается настроение и успокаиваются нервы. Так же кофе хорошо стимулирует нервную систему, а именно её постоянная стимуляция сдерживает депрессию.

Стимулирует память. Если перед экзаменом или подобным мероприятием выпить чашку кофе и повторить необходимый материал, то вероятность получения хорошего результата вырастит в несколько раз. Но стоит помнить, что кофе стимулирует только кратковременную память.

Помогает в борьбе с жиром. Кофе не только прибавляет энергии и сил, что положительно сказывается на выполнении физических упражнений, но и увеличивает количество лептина в организме благодаря чему жир меньше накапливается. Так же кофе подавляет аппетит.

Теперь, зная в каких ситуациях он более полезен, кофе можно ещё употреблять ещё и с пользой для организма.



Похожие публикации

Добавьте комментарий

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Наверх