Лента новостей

21:41
Оставят только нуждающимся: с 2022 года украинцев будут массово лишать субсидий
21:37
Украинцы могут потерять свою землю: что надо успеть сделать до 1 января 2025 года
15:20
Рейтинги ВЦИОМ: «Единую Россию» в РФ не любят?
13:50
За долги можно остаться без жилья: украинцам рассказали процедуру изъятия жилья
13:09
Любовный гороскоп на неделю со 2 по 8 августа 2021 года
12:47
Проезд в общественном транспорте в Украине стал дороже: где цена поднялась аж в два раза
12:45
Ярый поклонник ДНР устроил стрельбу по людям в центре Киева
12:34
Суверенный интернет: МТС приоткрывает завесу
12:33
Мусорные проблемы в ЛНР: ситуация обостряется
12:31
Пенсии украинцам пересчитали в лучшую сторону: кто будет получать в два раза больше
12:28
Бабье лето может не наступить: в Украине на месяц могут сдвинуться времена года
12:27
В августе Землю накроют три затяжные магнитные бури, названы даты
12:25
"Гробит" сердце и вызывает аллергию: названо популярное лакомство, которое не следует давать детям
09:11
Украинские ученые обнародовали печальный прогноз по коронавирусу
09:00
Коронавирус в Украине за минувшие сутки выявили у почти 500 человек, госпитализаций - столько же
08:59
Уже ногами еле двигает: фанаты разнесли Аллу Пугачеву за короткую юбку, возраст берет свое
08:57
Взбодрят получше кофе: эксперты назвали топ-5 продуктов, которые помогут быстро зарядиться энергией
08:55
Как безопасно перевозить детей в автомобиле
08:54
Погода 1 августа разделит Украину: каким областям готовить зонтики, а где прожарит солнце – прогноз Диденко
08:53
Платят до $3 тысяч в месяц даже без диплома: Польша загибается без украинских заробитчан – каких специалистов ищут
08:51
Гороскоп на сегодня 1 августа для всех знаков Зодиака: неприятные сюрпризы, обман или знак свыше
08:48
Сегодня большой праздник: кого поздравить и что запрещено делать, народные приметы 1 августа 2021 года
08:46
Обновление пенсионной системы. Украинцам рассказали, как это будет и когда
08:46
Врачи определили, безопасно ли кофе для сердца
08:44
Правила въезда в Украину ужесточат. Что изменится с 5 августа
21:33
В ЛНР ставят очередной эксперимент над населением
21:29
87% молодежи стремятся покинуть ДНР после учебы
21:26
Цифра: центр занятости ДНР ищет более 1500 работников для крупных предприятий
21:24
Как РФ «списала» пенсионеров из ДНР
21:13
Боевая готовность. Зеленский отдал неожиданный приказ. На границах неспокойно
20:52
Нововведения в Украине: с августа бумажный паспорт можно с собой не носить
20:40
Уже с завтрашнего дня: в Украине подскочат тарифы на газ – кто заплатит больше
18:58
"Безбумажный" режим, рост пенсий и новые ограничения: какие изменения ждут украинцев с 1 августа, подробности
18:16
Тысячи украинцев уже лишились денег: мошенники придумали коварную схему "развода" в Viber, как не попасться
18:15
Почти 3 000: где в Украине активнее всего продают земельные участки
18:12
Названы 5 продуктов, которые мешают долголетию
18:10
Пенсионеры не верят своему счастью: в 2022 выплаты повысят пять раз – в Минсоцполитики назвали даты
09:08
"Жалко Галкина и в то же время, он счастливый": в сеть попали редкие кадры поцелуев с Аллой Пугачевой
09:03
"Кому надо это все видеть": Настя Каменских в одних трусиках показала, как встречает утром Потапа
09:01
Украину ждут колоссальные проблемы в будущем отопительном сезоне - эксперт
09:00
Путина заинтересовали регионы западной Украины
08:58
Стало известно, почему Зеленский решил сменить правительство
08:56
Нового локдауна в Украине можно избежать, но есть условие - врач
08:54
С лучшим другом Аллы Пугачевой случилась беда: у композитора Ильи Резника сложное положение
08:53
Кабмин принял решение: сколько украинцы будут платить за свет с 1 августа
Все новости

Архив публикаций

«    Август 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 

Эта каша укрепляет сосуды и улучшает кожу: хватит две тарелки в неделю

Эта каша укрепляет сосуды и улучшает кожу: хватит две тарелки в неделю

Врачи настоятельно рекомендуют каждому человеку есть по две тарелки кукурузной каши каждую неделю. Кукурузная каша - очень полезна для человеческого организма, и врачи рассказали, почему.

Об этом сообщает портал "Кубанские новости".




Профессиональный диетолог рассказал, что кукурузная каша – настоящий кладезь полезных веществ для организма человека. Как говорится: "Каша - всему голова".

В самых разных странах мира и на разных материках люди едят кашу. Она не только дешевая в цене, но и очень полезная и довольно вкусная, если ее правильно приготовить. В разных странах кашу называют по-разному, но в независимости от названия этого продукта, он не теряет свою полезную функцию.

По словам известного диетолога Джулии Финкельштейн, кашу из кукурузы желательно включить в свой рацион. Она полезна для людей любого возраста. Кроме этого, кукурузная каша очень низкокалорийная и очень полезна.

Каша из кукурузы включает в себя множество витаминов, которые укрепляют здоровье человека. Она содержит магний, калий, кальций, серу, медь, бор, железо, алюминий, цинк, витамины А, E, H, PP, B1, B2, B5, B6, B9.

Очень важно отметить, что кашу могут спокойно есть люди, у которых аллергия на глютен, так как в зернах его совершенно нет.

Этот чудесный продукт выводит токсины из организма человека, увлажняет кожу и делает ее более эластичной, делает ногти и зубы крепче, волосы становятся более шелковистыми, беременным женщинам снижает уровень развития авитаминоза.

Каша из кукурузы имеет большое количество клетчатки, помогает пищеварению и обмену веществ, приводит в норму нервную систему, укрепляет сосуды, может защитить от депрессии. Диетолог подытожила, что кукурузную кашу нужно есть, как минимум, два раза в неделю, чтобы быть здоровее.

Культура, Общество


Добавьте комментарий

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вверх