Лента новостей

20:04
Не месяц, а сплошные черные полосы: Глоба назвал знаки Зодиака, которых постигнут беды в октябре
19:56
Освобождайте место в кошельке. Кому из пенсионеров увеличат пенсии на 930 грн
19:38
Деньги свалятся, как снег на голову: названы знаки Зодиака, которым эта неделя принесет финансовый успех
19:12
"Кинула" Украину. Газпром и Венгрия подписали новый долгосрочный контракт
19:07
Доллар готовится пойти в наступление: в октябре Украину ждет изменение курса валют - прогноз экспертов
18:59
Предложения граждан по борьбе с ковидом в ДНР
17:43
В ЛНР может случиться трехдневный «коммунальный коллапс»
17:37
iPhone 13 розовый эффектная новинка в мире смартфонов
15:48
Детская железная дорога в ДНР перевезла свыше 15 тысяч пассажиров
15:19
В Макеевку вернулись землетрясения. Снова трусит дома
15:14
В Луганске паника. Призывникам звонят из "военкомата", просят явиться
15:04
Вот так новость! Промышленное оборудование из ЛНР продают Европу
14:53
Переплюнет по стоимости доллар: в Украине резко подорожает самый популярный продукт
14:47
Как получить наследство в ОРДЛО по завещанию
14:43
Почему заморозка конфликта на Донбассе очень опасная вещь? Экс-министр дал ответ
14:39
Этого не будет никогда. В ТКГ объяснили, почему Россия не включит ДНР и ЛНР в свой состав
14:18
Шахты в ДНР признали непригодными для работы. Найдены множественные нарушения
14:13
В ДНР заявили, что тесты на коронавирус теперь бесплатные
14:05
"Зубы на полку". Жители ДНР в шоке от повышения цен на куриную продукцию
13:58
Война России и Китая неизбежна?
13:04
Это все-таки произойдет: глава Pfizer рассказал, когда мир избавится от ковида
13:01
Эти овощи "добивают" организм курильщиков. Врачи дали полезный совет
12:54
Тарифомор-2021: украинцев ставят на грань выживания и социального взрыва
12:44
Украинцам урежут нормы воды и газа для получения субсидии: обнародованы новые показатели
12:27
Медики в ДНР брошены на произвол судьбы. Что происходит?
12:24
Где приобрести качественную обувь в Киеве
11:41
Защитит от диабета, воспалений и артрита: рецепт полезной и вкусной утренней каши по-шотландски
11:36
Ларису Гузееву госпитализировали в больницу в Коммунарке
11:26
Украина активизирует свои силы на Донбассе. В ВСУ озвучили новую стратегию
11:26
Тарифы на электрику: стало известно, кто заплатит меньше всего
11:00
Пенсии увеличатся почти на 1600 гривен: кому и когда пересчитают выплаты
10:56
Названа «волшебная» фраза телефонных мошенников, заставляющая им поверить
09:53
Будет совсем худо. В Минздраве назвали когда ожидается пик заболеваемости коронавирусом
09:43
Перестанет ходить общественный транспорт. В Минздраве назвали главное условие
09:35
Больницы переполнены, людей госпитализируют уже в коридоры. В Харькове творится коронавирусный ад
09:30
Выборы прошли. Донбасс - это Украина - Песков
08:54
Топ-3 лучших знака Зодиака для супружеской жизни: астролог составил рейтинг
08:50
Свет подешевеет, газ "взлетит" в цене: что будет с тарифами ЖКХ с 1 октября в Украине
08:48
80 тысяч в месяц — не предел: Польша переманивает украинцев заоблачными зарплатами, что предлагают
08:47
Коронавирус в Украине 27 сентября: за минувшие сутки число новых COVID-случаев упало до трех тысяч
08:44
Гороскоп на 27 сентября для всех знаков Зодиака: проделки недругов, убытки и романтическое увлечение
08:41
Сегодня нельзя тяжело работать и начинать новые дела: величественный церковный праздник 27 сентября - традиции и запреты
08:39
Врачи назвали кашу, защищающую от рака, диабета и проблем с кишечником
08:38
Что будет с организмом, если перестать кушать сладкое
08:36
Мяса в борще можем больше не увидеть: в Украине взлетят цены на курятину и свинину
Все новости

Архив публикаций

«    Сентябрь 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 

Врачи рассказали, кому опасно есть летние ягоды

Врачи рассказали, кому опасно есть летние ягоды

В летний период мы стараемся обогатить организм витаминами и микроэлементами, которые содержаться в сезонных фруктах и ягодах. Однако, как оказалось, ягоды полезны далеко не всем.

В Украину пришло лето, а значит, наступил сезон ягод. Всем известно, что ягоды богаты на витамины и микроэлементы, поэтому они полезны для здоровья. Однако бесконтрольное поглощение ягод может привести к проблемам со здоровьем. Поэтому нужно знать, кому и какие ягоды противопоказаны.




Малина. Ароматная малина богата витамином С, магнием и калием. В ней содержится эллаговая кислота, которая предотвращает появление воспалительных процессов и онкологии. Также малина обладает сильным антиоксидантным воздействием.

Однако в больших количествах малина вредна для людей, которые страдают хроническими заболеваниями почек и подагрой. Эта ягода обладает мочегонным воздействием на организм, поэтому дополнительно нагружает выделительную систему.

Черная смородина. Эта ягода – кладезь витаминов и микроэлементов. Черная смородина содержит витамины группы В, Е, D, Р и К, пектин, соли калия, железа и фосфора.

Однако эта ягода противопоказана тем, кто страдает от гастритов с повышенной кислотностью и тромбозами.

Крыжовник. «Северный виноград» - так иногда называют крыжовник – содержит витамины C, А, В, и PP. Он обладает мочегонным, желчегонным и слабительным действием. Врачи рекомендуют воздержаться от употребления крыжовника всем, у кого есть хронические болезни ЖКТ и почек, особенно тем, у кого диагностирован диабет, язва или энтероколит.

Вишня. Эта ягода содержит витамины А, В1, В6, С, а также железо, калий, кальций, магний и медь. Вишня улучшает пищеварение и аппетит. Однако вишни не стоит употреблять натощак. Кроме того, они противопоказаны тем, у кого диагностирована язва, диабет и повышенная кислотность. Не стоит есть вишню также при хронических заболеваниях легких и при ожирении.

Черника. Эта ягода кроме витаминов и микроэлементов содержит флавоноиды. Черника положительно влияет на пищеварение, улучшает зрение, укрепляет кости, сосуды и сердечную мышцу. Однако черника противопоказана тем, у кого есть мочекаменная болезнь, аллергия, проблемы с поджелудочной железой, плохая свертываемость крови или повышенная кислотность. И даже у здоровых людей черника может вызвать проблемы с пищеварением – запоры или, наоборот, расстройство желудка, - если съесть ее слишком много.

Шелковица. Эта ягода полезна тем, кто страдает от гипертонии или анемии, а также у кого проблемы с сердцем и ЖКТ. Однако шелковица противопоказана диабетикам и гипотоникам.

И помните, все хорошо в меру. Врачи отмечают, что 100-150 граммов ягод в день не принесут вреда организму.

Культура, Общество


Добавьте комментарий

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вверх