Лента новостей

20:14
Итальянская мода , как купить качественную одежду?
13:37
Вместо бодрости - клевание носом: врачи рассказали, почему от кофе клонит в сон
13:35
Столкнутся с большим разочарованием: три знака Зодиака, которых ждут неудачи в мае
13:34
Будет штормить несколько дней: Землю накрыла мощнейшая магнитная буря
13:33
Проживете до 100 лет: топ-5 продуктов, которые продлевают жизнь
13:31
Можете запланировать удачный шоппинг: лунный календарь покупок на май
13:27
Отбеливание не даст такого эффекта: как нужно питаться, чтобы сохранить белый цвет зубов
13:26
Отгонят дворовых кошек: четыре растения, которые нужно посадить в саду
13:24
Будет блестеть как новенькая: как быстро отмыть микроволновку - три простых метода
13:23
Передаются через укусы комаров: человечеству грозит вспышка опасных смертельных инфекций
13:21
Урожай будет что надо: чем подкормить рассаду томатов, перцев и баклажанов
13:13
Советы по выбору сервисного центра для ремонта крупной бытовой техники в Киеве
17:23
Там может быть жизнь: ученые зафиксировали на Марсе уникальное явление
17:22
Не только лимоны и апельсины: 5 фруктов, которые содержат много витамина С
17:21
Снижают холестерин и укрепят здоровье сердце: 5 видов самого полезного молока
17:20
Ни один сомелье не употребляет: эксперты назвали три вида самого плохо вина
17:19
Защитят от диабета и рака: врачи назвали 6 видов самых полезных для здоровья продуктов
17:18
Вам будут завидовать: что нужно сделать с огурцами, чтобы получить первый урожая быстрее, чем соседи
17:17
Касается всех, у кого есть пай: Рада внезапно приняла новый закон - смогут ли арендаторы забрать землю
17:14
Пенсии начнут считать по-новому: в Раде приняли закон, который все меняет
17:13
За такой ужин вас не похвалят: какие специи нельзя добавлять в котлеты, чтобы не испортить вкус
21:30
Дом престарелых «Осокорки»: условия и преимущества проживания для пожилых людей
12:06
Последние дни кота: как распознать признаки и достойно проводить любимца
12:05
Так делают настоящие профи огородного дела: в чем и зачем замачивать семена рассады
12:04
Не налегайте сразу после сна: когда утром можно пить кофе, чтобы не навредить здоровью
12:03
Получат уникальный шанс: три знака Зодиака смогут укрепить отношения со второй половиной
12:01
Не устраивайте гуляний и веселых посиделок: 24 апреля большой церковный праздник, что запрещено делать
12:00
В это время мозг еще активнее: ученые выяснили, о чем думают люди во сне
11:59
Притягивают беду и отбирают энергию: 5 деревьев, которые нельзя сажать возле дома
11:58
Это не даст вам достигнуть успеха: 6 самых популярных ошибок для новичков в бизнесе
11:57
Они не дают вам похудеть: четыре напитка, которые прибавляют лишний вес
11:56
Никогда не будет болеть живот: 8 самых полезных продуктов для кишечника
16:56
Что нужно съесть перед сном, чтобы выспаться: самое то, перед важным и насыщенным днем
16:55
Это состояние нельзя игнорировать: врач перечислил симптомы дефицита витаминов
16:54
Получится без казанка: как при помощи сковороды сделать рис рассыпчатым
16:53
Пытайтесь контролировать свой сон: какая поза для сна считается самой вредной
16:51
Не все нужно складывать в холодильник: как нужно хранить продукты, чтобы продлить их срок годности
16:49
Не выбрасывайте эту "помощницу": как применить крапиву на огороде
16:47
Этот аромат сведет с ума соседей: как правильно приготовить вкусный домашний кофе
16:46
Владельцев газовых плит начали штрафовать на 3500 грн минимум: а можно и всего имущества лишиться - "Газсети"
16:45
Касается всех у кого есть земельный пай: Ощадбанк раздаст денег, как оформить
16:43
Налоговая начала снимать деньги со счетов украинцев: под угрозой не только банковские карты
18:48
Секрети вибору білизни для фотосесій: поради від стилістів
16:57
Чтобы ягоды были сладкими и громадными: в каком месте огорода нужно сажать клубнику для лучшего урожая
16:56
Нормализуют водный баланс организма: 5 овощей, которые содержат много воды
Все новости

Архив публикаций

«    Апрель 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 

Танці-це здоров'я і гарний настрій. Дистанційно вчимося танцювати з сайтом Складчина Юа

Рух-це життя, а рух у танцях - це сам смак життя. Прагнення танцювати закладено в нас природою, наші предки не могли довго сидіти на місці, вони постійно рухалися, займалися фізичною активністю і були набагато здоровіше і енергійніше, ніж нинішні покоління.

У культурі стародавніх народів особливе місце займають танцювальні ритуали, які несуть певний сакральний сенс. У наш час ставлення до танців спростилося і скасувалося, сьогодні це улюблене хобі Багатьох, спосіб відпочити, переключитися з буденних справ і підняти собі настрій.

Існує величезна кількість танцювальних напрямків. Таке розмаїття продиктовано впливом різних народностей і культур. Є більш швидкі і енергійні танці, які припадуть до душі активним і експресивним людям. Є повільні і ніжні Танці, з плавними рухами і особливою увагою до пластики. Танцями можна займатися як з партнером, так і без нього, головне - правильно підібрати напрямок. Деякі стилі не передбачають парного виконання.

Сьогодні є багато танцювальних шкіл і студій, де навчають даному мистецтву. Кожен бажаючий може купити абонемент на заняття і насолоджуватися активним проведенням часу, навчаючись гармонійним, красивим рухам обраного стилю. Але не біда, якщо у вас немає часу на відвідування подібних занять або ви віддаєте перевагу займатися вдома самостійно, в наш час це можливо завдяки величезній кількості навчальних уроків в Інтернеті. А за допомогою форуму Складчина ви ще й зможете заощадити на покупці корисних інфопродуктів, так як це можна робити спільно з однодумцями.

Як навчитися танцювати вдома? Рекомендації від спеціалістів

Новачки в танцювальному справі, які хочуть освоїти певний напрямок, часто потребують рекомендацій від досвідчених танцюристів, це допомагає уникнути поширених помилок і не втратити ентузіазм. Майстри дають новачкам наступні рекомендації:

  • якомога частіше слухати музику, відбивати ритм, підспівувати;
  • дивитися відео професійних танцюристів;
  • практикуватися на дискотеках, мілонгах;
  • танцювати з більш досвідченими партнерами;
  • розвивати і зміцнювати своє тіло.

Танцювальні рухи повинні бути гармонійними з музичним ритмом, тому дуже важливо розвивати музичне чуття. У цьому дуже допомагає часте слухання музики, це можна робити в дорозі, вдома і в будь-який зручний час, де не потрібна підвищена концентрація уваги. Ефективним також буде підспівування і пританцьовування в ритм музиці. Розслабтеся, довіртеся інтуїції і просто при будь-якій можливості пуститеся в танок під улюблені ритми.

Перегляд відео професійних танцюристів дає розуміння того, якими повинні бути рухи. Естетика танцю закладається на підсвідомому рівні і в потрібний момент зіграє свою роль. Єдине, що в Інтернеті настільки багато різноманітних відео, що новачкові складно виділити дійсно якісне виконання танцю. Тут за допомогою можна звернутися до викладача танців або визнаному експерту, вони порекомендують стоять відео.

Навчання танцям: легко і здорово з форумом Складчина

Навчатися танцям набагато цікавіше і цікавіше, ніж, наприклад, квантової фізики. Це процес, який приносить задоволення і дарує гарний настрій незалежно від рівня досягнень. Тут навіть маленькі перемоги видно і сприймаються позитивно. На форумі Складчина Юа є розділ для тих, кого цікавлять танці, - https://skladchina-ua.com/. тут знайдуться не тільки корисні уроки і курси, а й однодумці для спільних покупок.


Добавьте комментарий

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вверх