Лента новостей

14:41
В Украине повышают тарифы на электричество
14:39
Врачи предупредили о симптомах нового "индийского" коронавируса, особенно у молодых
14:06
Расстаться со своими гектарами захотят немногие: стали известны цены на землю в Украине после запуска рынка
14:01
Король металлургии: как Сергей Шапран возродил Броварской алюминиевый комбинат
13:48
В Украине вступил в силу закон о льготной растаможке "евроблях" – что нужно знать
13:43
"Глава" ЛНР отменил "указ" о проведении в "республике" военных сборов резервистов
13:30
Повышение пенсий в Украине: некоторых категорий граждан ждет перерасчет "вне очереди" – кому повезет
13:28
Идет подорожание топлива на АЗС. Некоторые виды бензина будут в дефиците
12:40
Пушилин: КПВВ с Украиной открывать не планируем
12:28
Инфаркт с инсультом и куча болезней: отказ от популярного продукта обернется серьезными последствиями
12:06
Украинцев предупредили о срыве отопительного сезона и баснословных суммах в платежках
12:04
Стихия атакует. В Украине объявили об угрозе подтопления
11:55
Из какого материала выбрать лестницу на второй этаж
10:03
Как и где получить ОСАГО юридическим лицам?
09:58
Основные принципы технического анализа криптовалюты
09:48
Какой будет погода на Троицу: синоптик уточнил прогноз
09:42
НАТО и Украина: что знал Путин?
09:32
На Украину налетит резкое похолодание и опасная аномалия
09:28
Число больных COVID-19 выросло: Минздрав опубликовал свежие данные на утро 15 июня
09:23
Верховная Рада хочет изменить статус Крыма
09:21
Гоните прочь тревогу, во второй половине дня все настроится: гороскоп для всех знаков зодиака на 15 июня
09:17
Большой церковный праздник 15 июня: главные запреты в этот день
09:15
7 причин преждевременного старения: диетолог рассказала, что делать
09:13
5 внедорожников, которые имеют экономичные и при этом надежные двигатели
09:09
Как получить пенсию в Европе, если есть трудовой стаж за границей
09:07
Путин рассказал о своем преемнике. Он готов его поддержать
09:03
Украинцам снова пересчитают тарифы на газ. Озвучены суммы
09:01
Грозы, град и шквалы ударят по Украине, кроме нескольких областей: появился точный прогноз
08:59
Доллар “пробил” дно впервые за год и продолжает падать: в НБУ обновили курс валют
20:27
Зеленский сделал срочное заявление по Донбассу. "Киев пойдёт до конца"
20:01
В НАТО пообещали принять Украину в Альянс
19:23
Медоборудование от компании "Медтехника. Здоровая жизнь"
19:01
Раскрыто ощутимое влияние молодой капусты на сердце и сосуды
18:46
Тарифы на отопление по-новому. Чиновники оповестили о важных изменениях
18:27
Зеленский "наехал" на Байдена. "Дайте нам четкий ответ"
18:22
Коснулось 10 млн пенсионеров: 1 июля стартует очередная индексация пенсионных выплат
18:22
4 знака зодиака, которые полностью несовместимы
18:19
Необходимость в очищенной воде растет каждый день
18:12
Современное лечение наркомании в Харькове
18:03
Протасевич, ЛНР и имидж "республики"
16:59
Украинцев готовят к аномальной жаре до плюс 40. Озвучены сроки
16:57
Букет станет роскошью: в Украине ввели налог на цветы
16:51
Нефть и уголь: конец эры ископаемого топлива
16:48
Рекорд за 11 месяцев. В Украине предупредили о резком скачке доллара
16:47
Ситуация с зараженными в Украине резко изменилась
Все новости

Архив публикаций

«    Июнь 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 

Многие даже не подозревают: названы повседневные привычки, которые ведут прямиком к диабету

Многие даже не подозревают: названы повседневные привычки, которые ведут прямиком к диабету

Чтобы оставаться здоровым, необходимо прислушаться к советам врачей

Медики заявили, что диабет довольно часто встречается у людей, которые даже не подозревают о своём заболевании. Чтобы предотвратить развитие этой серьезной болезни, эксперты назвали опасные повседневные привычки. Об этом сообщает информационный портал Голос.




Врачи отметили, что спровоцировать возникновение данной болезни могут сладкие газированные напитки, которые содержат фруктозу. Так как переизбыток фруктозы в свою очередь может повышать уровень сахара в крови, а также ухудшать инсулинорезистентность.

Также развитие диабета может спровоцировать лишний сахар. Почти каждый популярный продукт, находящийся на прилавке магазина, содержит в себе сахар. По этой причине эксперты советуют перед покупкой продуктов, внимательно изучать их состав. Обнаружив большое количество сахара, его лучше оставить на прилавке.

Помимо этого, диабет может развиваться у людей, которые мало двигаются. По мнению врачей, ежедневные физические нагрузки снижают уровень сахара в крови, что предотвращает развитие диабета 2 типа. Для улучшения состояния своего здоровья можно пробовать как бег, так и ходьбу.

Эксперты добавили, что к резистентности к инсулину может привести хронический стресс, который продолжается на протяжении нескольких месяцев. В случае постоянных напряжений необходимо практиковать медитации, йогу. Также побороть плохое настроение помогут различные упражнения, прослушивание музыки и занятие любимым делом.

Стоит отметить, что в определенных случаях причиной развития диабета становится лишний вес. Специалисты пришли к выводу, что отложение жира в области живота связано с инсулинорезистентностью, поэтому может свидетельствовать о диабете 2 типа, болезнях сердца и кровеносных сосудов.

Культура, Общество


Добавьте комментарий


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вверх