Лента новостей

08:55
Очки Ray-Ban от EssilorLuxottica стали в разы лучше продаваться в США и Китае
08:21
Зеленский передал Блинкену новый элемент стратегии по войне на Донбассе: Кулеба раскрыл детали
08:20
День негативной энергетики и конфликтов: гороскоп на 7 мая для всех знаков Зодиака
08:18
Вскоре многие бросят курить: в Украине запретят самые популярные сигареты
08:16
Сегодня большой праздник: кого поздравить и что категорически запрещено 7 мая
08:14
Мужики, вам повезло: теперь при рождении ребенка папа получит отпуск
08:14
Прописка через смартфон: украинцев ждут новые правила
08:12
Украину зальет дождями, температура резко упадет: каким регионам ждать похолодания
08:10
Курс валют резко изменится, гривну оставят за бортом: в НБУ рассказали, что будет с долларом
22:15
Выбираем мужские сумки и кошельки в интернет-магазине Bag24
21:52
Как математика может стать любимым школьным предметом?
21:29
Как правильно выбрать ткань для пошива одежды
20:52
ТОП-8 судьбоносных событий мая: астролог предупредила украинцев, что ждать
20:48
ВСУ несут потери на Донбассе. Идет прицельный огонь
19:59
Как в ЛНР 7 лет не могут отремонтировать мост
19:54
Об особенностях медицины в ДНР
19:49
Ешьте борщ всухомятку: в Украине резко подорожал хлеб. Новые цены
19:47
Кошельки опустеют: в Украине стремительно дорожают овощи, что прибавило в цене
19:39
Разоримся на Интернете: в Украине ввели новый налог, который повлечет за собой подорожание услуг
17:27
Украинские АЗС взвинтили цены на топливо, сколько придется выложить за полный бак
17:25
Новые тарифы на газ: в Раде спрогнозировали коммунальную "катастрофу"
17:24
Доставка пенсий по-новому: Шмыгаль выступил с заявлением. Серьезные изменения
17:24
"Ползучая аннексия Азовского моря": Кулеба предостерег украинцев из-за маневров России
17:21
Свет резко подорожает: уже летом цена взлетит на 21%, что изменится в тарифе
17:18
Где букмекеры берут информацию по live событиям?
14:14
Где больше всего живут переселенцы из ОРДЛО?
13:42
Больше никаких справок: в Минцифры анонсировали запуск новой услуги, украинцы оценят
13:41
1700 грн на каждого ребенка: в Минсоцполитики рассказали что нужно для получения "детской" соцпомощи
12:10
Новости зарплат и забастовок в "республиках Донбасса"
11:27
Поминальные дни 2021: украинцам назвали даты и запреты, что нельзя делать на Проводы
11:16
"Минздрав" ДНР призывает отменить гуляния на 9 мая
11:11
«Воспитание патриотизма» в ДНР, концерт и дискотека важнее эпидемии
11:01
Плюс 850 гривен: украинским пенсионерам повысят пенсии, каким категориям повезет
10:56
Украинцы рискуют остаться без субсидий, новые правила уже в силе
09:52
6 миллиардов гривен: Пенсионный фонд сделал заявление касательно финансирования пенсий
09:47
6 мая большой праздник, что категорически запрещено делать
09:44
Идет майский звездопад: в какие дни нужно загадывать желания
09:41
Коронавирус в Украине снова ускорился: более 6 тыс. новых диагнозов и почти 400 жертв
09:37
Россия перебросила на Донбасс новую партию военной техники
09:02
Мало не покажется: Муженко рассказал, что будет, если армия РФ перейдет украинскую границу
08:59
Гривна поддалась доллару, но нанесла мощный удар по евро: какими будут курсы валют
22:15
В Донецк пришла война. Киевский район остался без воды
22:04
Какой самый эффективный способ повысить успеваемость школьника в 9 классе?
19:06
Павел Глоба назвал знаки зодиака, которые смогут резко разбогатеть уже в мае
19:03
Online-арест счетов должников: Все, что нужно знать
Все новости

Архив публикаций

«    Май 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 

Каким видом спорта заняться

Каким видом спорта заняться


Сегодня количество желающих поддерживать здоровый образ жизни и заниматься спортом неуклонно растет. Спортивное движение набирает обороты и становится частью нашей жизни. Люди активно участвуют в спортивных мероприятиях и просто занимаются фитнесом в спортзале для собственного удовольствия. Желающие похудеть не только придерживаются диет и ограничивают себя в питании, неумолимо теряя килограммы, но и отправляются в спортивные секции, чтобы закрепить результаты правильного питания.

Чтобы от занятий спортом получить максимальное удовольствие, нужно подобрать тот вид, который придется по душе и будет по силам. Выбор сегодня просто огромен. Вот лишь некоторые спортивные направления, доступные рядовому потребителю.

Баскетбол


Занятие баскетболом давно вышло за пределы профессиональной игры и стало любимым времяпрепровождением для обычных любителей спорта. Эта активная игра за короткий промежуток времени обеспечивает организму высокую энергетическую нагрузку.

Футбол


Такой мировой вид спорта как футбол сегодня доступен каждому. Сочетание физической подготовки с умением выстроить стратегию и тактику оказывают благоприятное воздействие на общее состояние организма и развивает умственные способности. Главное, приобрести удобную экипировку в интернет-магазине https://playfootball.com.ua, ну и конечно же футбольный мяч.

Йога


Спортивное направление, позволяющее расслабить мышцы и одновременно гармонизировать тело и дух, зародилось в Индии. Со временем йога – комплекс физических, духовных и психических практик - получила широкое распространение во всех странах мира и обрела миллионы сторонников.

Пилатес


Система упражнений по поддержанию тела в форме под названием пилатес требует от каждого гибкости, координации движений и силы. Персональный тренер по пилатесу разработает индивидуальную программу с учетом коэффициентов выносливости и уровня физической подготовки, чтобы получить от тренировок максимальный результат.

Бодибилдинг


Накачивание мышц при помощи упражнений с отягощениями превратит худощавого мужчину в настоящего спортсмена с привлекательными мышечными рельефами, разовьет и нарастит мускулатуру и сделает его на порядок сильнее и выносливее.

Аэробика


Аэробика идеально подходит для женщин, желающих похудеть. Упражнения активизируют все группы мышц, правильно распределяя кардионагрузку.

Культура, Общество


Добавьте комментарий


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вверх