Лента новостей

22:18
Стало известно, как ковид влияет на продолжительность жизни
19:35
Переселенцев заставят вернуть пособия
19:15
Это победа! Пенсионерка отсудила у России 60 тыс. евро за вынужденное переселение из Харцызска
18:40
Вирус открыл охоту на детей: Степанов выступил с предупреждением
18:34
В ДНР: Житель Горловки убил 4-летнюю девочку и расчленил тело
17:41
Профилактика заболеваний сердца и снижение уровня холестерина
17:11
Возможности и ограничения: «Ощадбанк» рассказал о нюансах продленных карт ВПЛ
16:18
Карантин в 2021 году: в Минздраве уточнили, какими будут ограничение к лету
15:49
Украина продолжает выплачивать компенсации за разрушенное жилье на Донбассе
15:47
В ЛНР отправят вакцину от коронавируса в размере 65 тысяч доз
15:28
Как же надоело это ДНРия! Жители Донецка обсуждают новый "референдум"
15:04
Украинцы смогут получать по две пенсии, озвучены суммы: "При наличии 35 лет стажа..."
14:37
В Пенсионном фонде сделали важное заявление. Касается всех выплат
14:26
"Депутат" ДНР сама не знает, где проходить техосмотр. Но штраф выпишут
14:06
Спокойствие и комфорт - обеспечение безопасности охранным агентством
13:56
На ДМЗ сменилось руководство. Зарплату возможно выплатят частями
13:41
Сколько крадут при ремонте в ДНР?
13:29
Стальная арматура: основные сферы применения
13:05
Это ошибка. Почему уменьшили субсидии украинцам
12:26
Еще одни нахлебники. В ЛДНР появились новые должности переговорщиков заседания ТКГ
12:18
Нужен всего один день. Украина заговорила о примирение с Россией
12:07
Украинцы ужаснулись унизительной зарплатой врачей в стране, цифры смехотворные
11:36
Останетесь без поджелудочной железы: какие симптомы указывают на воспаление
11:03
О самоопределении главных "патриотов" ДНР
10:50
Для восстановления газоснабжения в Марьинке понадобится четыре месяца
10:22
Пушилин готовит "референдум" в ДНР. Что известно?
10:11
Локдаун подходит к концу: украинцам рассказали, что их ждет после январского карантина
09:57
От коронавируса в ДНР умерло более 1600 человек
09:53
Появился очередной повод для смеха – в ДНР минус еще одна шахта
09:43
Запрет на все. В ДНР готовят лишить прав людей с украинскими паспортами
09:37
Процветание. Известную шахту в ДНР сдадут в аренду
09:30
По две пенсии в одни руки: кому из украинцев повезет уже в 2021-м. Названы суммы
09:02
"Лига смеха" Зеленского в России. Приедут команды из ДНР и Крыма
08:54
Большой православный праздник 20 января: что категорически запрещено делать
08:53
Крым на грани катастрофы: 2021 год будет решающим
08:52
Выплаты на детей повысят вдвое: сколько можно получить и куда обращаться
08:49
Массовое закрытие банковских отделений по всей стране: Ощад и Приватбанк - в лидерах
08:44
Доллар резко ушел на дно, Нацбанк удивил новым курсом валют: что будет с гривной
08:43
COVID-19 за сутки: В Украине заболели свыше 4 тысяч человек
21:01
Налоговые льготы в 2021 году, кому из украинцев они предназначены
20:59
Морозы начнут отступать: синоптики рассказали, какой будет погода в Украине 20 января
20:53
Нострадамус говорил, что 2021 год навсегда изменит жизнь этих знаков Зодиака
20:12
Порции придется уменьшить: Госстат перечислили продукты, которые в 2020 больше всего подорожали
20:03
Запасы угля критические, украинцы могут остаться без тепла. Подробности
19:33
Зеленский сделал "сенсационное" заявление о Донбассе
Все новости

Архив публикаций

«    Январь 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Закуска хумус. С чем её едят

Закуска хумус. С чем её едят

Формулировка superfoods тесно связана с продуктами растительного мира, щедро наделёнными полезными веществами, которые не встречаются нигде больше в природе. Витамины и минералы содержатся в суперфудах, в том числе и в хумусе в высокой концентрации, что способствует защите организма от заболеваний и очень важно для долголетия. Хумус в свою очередь имеет уникальное сочетание пользы и вкуса.

Историческое происхождение


История существования суперфудов насчитывает уже более тысячи лет. Хумус имеет арабское происхождение, что в переводе означает "нут с тахиной". Нут является специфическим сортом гороха распространённого на Ближнем Востоке и странах средиземноморского побережья. Впервые блюдо упоминалось ещё в тринадцатом веке.

Хумус относится к наиболее распространённым ближневосточным блюдам. Исторические источники содержат упоминание о блюдах схожих по описанию с хумусом во всех средиземноморских и ближневосточных государствах, среди которых Греция, Ливан, Египет, Израиль, Палестина, Саудовская Аравия, Турция. Многие страны заявляют о правах считаться родиной этой закуски.

Польза


Хумус является здоровой альтернативой животного белка в качестве источника:

  • протеинов;
  • витаминов и минеральных веществ;
  • клетчатки;
  • правильного баланса жиров.
У этой закуски повышенная питательная ценность, так как качественный белок растительного происхождения содержится в высокой концентрации. Польза употребления хумуса перед основной едой объясняется тем, что это позволяет избежать переедания, что крайне важно для людей, следящих за своей фигурой. Это связано с тем, что в блюде в большом количестве содержатся растворимые волокна, способные обеспечить чувство сытости.

Израильский хумус от компании SigNature - https://signature.in.ua/ru является полностью растительным продуктом, в нём отсутствуют ГМО, ароматизаторы, консерванты, что объясняет наличие у него чистого и ожидаемого вкуса.


С чем подают?


Хумус употребляют в качестве соуса с салатами, с жареным либо тушёным мясом. Можно использовать в качестве самостоятельной закуски с хлебом, чипсами, питой либо лавашем, а также начинки в запечённых овощах. Отмечено отличное сочетание хумуса с определёнными морепродуктами, он прекрасно походит в свежим или консервированным овощам. С хумусом употребляются даже кедровые орехи и какао. В зависимости от рецепта с хумусом могут подаваться различные блюда. Его подают в качестве холодной закуски.

В двадцать первом веке хумус стал пользоваться популярностью и в самых развитых государствах. Там его употребляют вегетарианцы и люди, неспособные принимать глютен и блюда, в которых он содержится.

Приобрести такую закуску можно в специализированном продуктовом интернет-магазине - https://signature.in.ua/. Упаковки с закуской, которые доступны к покупке продают от одного до пяти килограммов. Доставка осуществляется по Киеву и Киевской области курьером, а по территории Украины "Новой Почтой", в течение двух, трех дней.

Культура, Общество


Добавьте комментарий


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вверх