Защитит от рака и болезней мозга: назван просто незаменимый продукт в осеннем рационе

Защитит от рака и болезней мозга: назван просто незаменимый продукт в осеннем рационе

В осеннюю пору в рационе каждого человека должен обязательно присутствовать этот продукт

В конце лета и начале осени каждая хозяйка занимается заготовками на зиму, используя всевозможные дары природы. Среди продуктов, доступных в это время года, есть один, невероятно полезный и даже необходимый для крепкого здоровья. Однако мы его недооцениваем, в основном используя только для консервации. Об этом продукте рассказал портал Стена.
[banner_google_v_texte]
{banner_google_v_texte}
[/banner_google_v_texte]
[banner_ads_bid_v_news]
{banner_ads_bid_v_news}
[/banner_ads_bid_v_news]
Речь пойдет о душистой, пряной приправе, родиной которой является Восточная и Центральная Европа – о хрене. Любители остренького любят сочетать ее с мясными и рыбными блюдами. Однако хрен является не только пикантной приправой, но и настоящим кладезем множества питательных веществ, которые помогут организму побороть некоторые инфекционные заболевания и даже онкологические.

В хрене содержатся такие микроэлементы, как кальций, пищевые волокна, фолиевая кислота, марганец, калий и витамин С.

Более того, он является низкокалорийным продуктом – в одной столовой ложке хрена содержится всего лишь 7 калорий, меньше 1 г белка, 1 г жира и только 2 г углеводов. Помимо вышеназванных микроэлементов, хрен имеет в своем составе глюкозинолаты – это растительные соединения, которые и помогают бороться с раковыми опухолями, болезнями мозга и многими инфекциями.

Например, очень эффективен хрен при лечении простуды и гриппа. Таким эффектом он обладает благодаря своей остроте и жжению, которое вызывает в носу и горле.

Недавно было проведено исследование, в котором приняли участие более 1500 добровольцев. В их рацион ввели добавку, в которую входил сушеный корень хрена (80 г) и настурция (200 г). В результате специалисты выяснили, что эффект этой добавки был таким же эффективным, как и антибиотик для лечения ОРВИ и бронхита. Также хрен можно использовать при инфекции мочевыводящих путей и кишечных глистах.
Вернуться назад