Лента новостей

19:57
Новый год придется встречать всухую: украинцы могут остаться без вина и шампанского - названа причина
19:34
В Госдуме России объяснили отказ признавать ДНР и ЛНР
19:31
ДНР планирует регулировать цены на социально-важные продукты
19:24
Две трети больниц в ОРДЛО заполнены пациентами с ковидом — правозащитники
19:03
Через 95 лет Л/ДНР может стать безлюдным
19:01
Тарифы на мобильную связь в ДНР таки поднимут
18:55
Шахтерам из ДНР предлагают до 110 тысяч рублей
18:52
«Фуры с гуманитаркой сюда не доехали». Дончане жалуются, что им приходиться покупать даже вату
18:49
Счет пошел на недели. Эксперт рассказал, когда ковид в Украине выйдет на плато
18:48
Украинцам светит новый размер штрафов: при чем здесь пенсия и минималка
18:46
Украинским пенсионерам назначат дополнительные выплаты: кто получит сверху 25% или 9%
18:44
В Украине даже поддержанные автомобили станут роскошью: цены взлетят на 30%
18:44
Не дадут уснуть до утра: врачи составили перечень продуктов, которые нельзя есть на ночь
18:31
ВІСЬ КИЇВ - АНКАРА: БУТИ ЧИ НЕ БУТИ?
18:29
Как организовать романтический ужин на крыше
15:45
Герметичные мешки. Где применяются и из чего изготовлены
15:37
Новый платежный инструмент прочно входит в мировую экономику
15:12
Локдауну в РФ быть? А что в ДНР?
14:58
Когда нужно организовать детский праздник
14:43
Жителям ДНР и ЛНР самоизоляция в Украине не нужна, но есть один нюанс
14:40
Украинцам начнут по-новому начислять субсидии: что изменится и кого коснется
13:56
Денежные везунчики: знаки зодиака, которым суждено выиграть в лотерею
13:52
Донецк в локдауне: новые карантинные правила
13:34
«Нового Курченко» АМК не переживет
13:25
В Украине меняется пенсионный возраст
13:21
Украину ждут тяжелые месяцы из-за закона о ОРДЛО
13:19
Еще полтысячи человек заболели ковидом в Донецкой области
13:15
Изменится цвет кожи. Стало известно, кому стоит забыть о тыкве в рационе
12:53
В Украину идут кислотные дожди. Синоптики сообщили плохую новость
12:51
До 60 ждать необязательно: кто из украинцев имеет право выйти на пенсию в 50 лет и раньше
12:48
Уже в декабре украинцам солидно повысят пенсии: кто будет получать на 800 гривен больше
12:47
Украинцам отменили важную льготу: у кого платежки вырастут вдвое
12:45
В ДНР меняют расписание поездов и их маршрут
12:33
Необходимое оборудование для животноводческих ферм
10:30
Украина и НАТО: «новый поворот»
10:05
О схемах поставок лекарств в ДНР или «достало»
09:01
"На Москву будут направлены ракеты Украины". Арестович сделал жесткое заявление
08:58
Названы четыре случая, когда кофе защищает здоровье не хуже лекарства
08:57
В Украине резкий спад суточной заболеваемости COVID-19: выявлено менее 15 тысяч заражений
08:53
Гороскоп на 25 октября 2021 для всех знаков Зодиака: влиятельные покровители или проблемы с деньгами
08:51
Сегодня запрещено смеяться и стирать одежду: большой церковный праздник 25 октября – народные приметы и запреты
08:48
Украинок лишат надбавки к пенсии в 25% со следующего года: стала известна причина
08:47
В Украине придумали налог на старые автомобили: кому и сколько придется выложить
08:46
Неполезный полезный овощ. Названы самые опасные для щитовидки продукты
08:44
Роковая брюнетка. Лариса Долина кардинально сменила имидж. Даже дочь не узнает
Все новости

Архив публикаций

«    Октябрь 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Защитит от рака и диабета: названа самая полезная каша на завтрак

Защитит от рака и диабета: названа самая полезная каша на завтрак

Специалисты назвали самую полезную кашу на завтрак

Каждый человек знает, что завтрак должен быть полезным. И, как считает большинство людей, пользу утром приносит овсяная каша. Однако специалисты обнаружили еще одно блюдо, которое не менее полезно. О нем рассказал информационный портал Стена.




Речь пойдет о ржи. Она является невероятно полезной зерновой культурой, которую выращивают во всем мире. В этом злаке содержится огромное количество минералов, витаминов, различных органических соединений – марганца, меди, магния, фосфора, витаминов группы В, пищевых волокон и антиоксидантов.

Итак, в чем же польза ржаной каши?


От камней в желчном пузыре

В результате недавних исследований было установлено, что в состав этого злака входит важный элемент, который снижает количество желчных кислот, являющихся главной причиной образования камней. Более того, ржаная каша облегчает работу органов пищеварения и предотвращает заболевания органов ЖКТ.

При диабете

При попадании в пищеварительный тракт этот злак не расщепляется, а значит, оказывает положительное влияние на уровень глюкозы в организме.

Противораковые свойства

В Финляндии специалисты Института профилактической медицины, питания и рака провели исследования, которые показали, что, благодаря клетчатке и биоактивным соединениям, содержащимся в данном злаке, эта каша обладает антиканцерогенными и антиоксидантными свойствами. А благодаря луназину это блюдо оказывает противоопухолевое действие и снижает риск возникновения таких заболеваний как колоректальный рак и опухоль простаты.

Именно благодаря этим чудодейственным свойствам ржаная каша считается одним из самых полезных блюд.

Культура, Общество


Добавьте комментарий

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вверх