Лента новостей

20:04
Бумага для самокруток от KMV: качество и преимущества продукции
19:01
Большой ассортимент кофе в интернет магазине «Magiccoffee»
16:38
Важно соблюдать правила хранения: может ли растворимый кофе испортиться
16:37
Добьются невероятного успеха: три знака Зодиака, которые достигнут вершин в карьере
16:36
Спасут от вздутия в животе: 4 специи, которые снимают воспаление
16:35
Будете бодрее, чем от кофе: 10 продуктов, которые помогут быстро проснуться
16:33
Улучшат сон и снимут стресс: растения, которые обязательно должны быть в спальне
16:32
При варке они теряют все витамины: овощи, которые нужно есть в сыром виде
16:30
Можно заразиться через еду: мир настигла пандемия опасной смертельной болезни
16:29
Готовьтесь, будет долго штормить: Землю накроет несколько сильных магнитных бурь - даты
16:27
В мае пенсии станут больше: в ПФУ обрадовали - кому и сколько накинут
16:25
У украинцев обмякли ноги: боялись доллар по 40, а рванет на 54 грн - названы сроки
16:18
Не ёкнет, и не кольнёт: какой кофе не вредит сердечно-сосудистой системе
16:16
Секреты садоводства: какие растения не совместимы с чесноком
16:15
Возвращаем цветы на грядку: как решить проблемы с цветением тюльпанов
16:14
Борьба с непрошеными гостями: как правильно стирать одежду, чтобы избавиться от клещей
16:13
Могут стать миллиардерами: три знака Зодиака, которые неожиданно разбогатеют
16:12
Не стоит этого делать: 5 вредных привычек, которые провоцируют появление изжоги
16:11
Нужно делать это каждое утро: кардиолог назвал самую полезную привычку для сердца
16:10
От этого зависит ваше здоровье: 5 шагов, которые помогут улучшить работу печени
16:07
Оказались не такими уж диетическими: фрукты, которые не дают похудеть
16:06
Времени почти не осталось: что положить в Пасхальную корзинку
16:05
Касается всех, у кого есть газовые плиты: в Нафтогазе сделали важное предупреждение
20:12
Підлога з епоксидної смоли від Z&J Consulting GmbH
18:08
Будете делиться лайфхаком с кумой: при каком режиме нужно стирать черные вещи, чтобы они не потускнели
18:07
Вы сможете удивить даже итальянцев: как приготовить соус песто в домашних условиях
18:06
Это полезно знать: можно ли кофе пить на завтрак вместе со сладостями
18:05
Правила соседства для клубничных грядок: что не стоит сажать рядом
18:04
Не дайте себя обмануть: как определить качество хлеба за секунды
18:04
Стирка без проблем: ошибки, из-за которых может сломаться ваша стиральная машина
18:02
Крайний срок: когда нужно посадить огурцы в открытый грунт, чтобы успеть получить первые плоды к лету
18:00
Срочно делайте запас: в Украине внезапно подешевели самые главные продукты к Пасхе - список
17:59
Ваша одежда будет спасена: как отстирать пятна от травы с одежды
17:57
Новые пенсии в Украине: будем получать 60 процентов от зарплаты
08:21
Овны – прите как танки, Близнецы – нужно снять стресс, Раки – острожное с финансами: гороскоп на 14 апреля 2024 года
08:18
Вас один только аромат сведет с ума: как правильно фаршировать болгарские перцы
08:17
Будет блистеть и греть, как новый: как правильно почистить утюг от ржавчины и накипи
08:16
Иначе вам придется оплачивать стоматолога: как защитить зубы детей от вредного воздействия сладостей
08:15
Больше не придется избегать похода на кухню: как убрать неприятный запах из холодильника
08:15
Так много урожая вы в жизни не видели: чем нужно обязательно подкормить озимый чеснок в апреле
08:14
Формируйте свою тарелку правильно: каким должен быть идеальный завтрак по мнению диетологов
08:06
Нужно быть поближе к семье: 14 апреля большой церковный праздник – народные приметы и запреты
08:04
Внимание, опасность: какие вещи следует избегать в вашем доме
08:03
Станет гораздо легче: какие фрукты и овощи лучше всего выводят никотин из организма
08:46
Тельцы – сделайте правильный выбор, Раки – проявите терпение, а Львам лучше избегать конфликтов: гороскоп на 13 апреля 2024 года
Все новости

Архив публикаций

«    Апрель 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 

Может даже победить рак: в чем невероятная польза корицы для здоровья

Может даже победить рак: в чем невероятная польза корицы для здоровья

Корица - это не просто ароматная специя, добавляющая пикантности блюдам, напиткам и даже жевательной резинке. Она обладает целебными свойствами, известными с давних времен.

Подробнее о том, в чем польза корицы для здоровья, информирует Forbes.

Корица, получаемая из коры коричных деревьев, на протяжении тысячелетий использовалась в медицине для лечения различных заболеваний, таких как лихорадка, воспаление, простуда и диарея. Сегодня она доступна в различных формах: палочки, порошок, чай, масло и добавки, которые можно найти в продуктовых магазинах и магазинах здорового питания.

Четыре вида корицы:

Существует четыре распространенных вида корицы, каждый из которых обладает своими характеристиками:

Цейлонская корица: наиболее ценный вид, известный своим тонким ароматом и сладким вкусом.
Сайгонская корица: более грубая и ароматная, с терпким вкусом.
Корица кассия: самый распространенный вид, с сильным ароматом и жгучим вкусом.
Корица коринтье: редкий вид с фруктовым ароматом и сладким вкусом.

В чем польза корицы для здоровья?

Современные исследования подтверждают потенциальную пользу корицы для здоровья.

Влияние на уровень глюкозы:

Корица имитирует действие инсулина, помогая регулировать уровень глюкозы в крови.
Обзоры исследований показали, что употребление корицы снижает уровень глюкозы в крови натощак и после еды.
Она может быть особенно полезна людям с диабетом.

Защита от болезней сердца:

Корица может снижать уровень триглицеридов и общего холестерина, тем самым уменьшая риск сердечных заболеваний.
Исследования показали, что даже небольшая доза корицы (менее 1 чайной ложки в день) может снижать кровяное давление у людей с ожирением.

Снижение воспаления:

Корица обладает противовоспалительными свойствами благодаря содержанию антиоксидантов.
Она может уменьшать уровень маркеров воспаления в организме.

Потенциальная помощь в борьбе с раком:

Корица может активировать апоптоз (запрограммированную клеточную смерть) в раковых клетках.
Она может быть полезна в качестве вспомогательного средства при лечении рака.

Улучшение гигиены полости рта:


Масло корицы обладает антибактериальными свойствами, помогая бороться с бактериями, вызывающими кариес и другие проблемы с полостью рта.

Рекомендации по употреблению:

Министерство сельского хозяйства США рекомендует употреблять около ? чайной ложки корицы в день.
Капсулы корицы могут быть более эффективными для тех, кто хочет улучшить показатели крови.
Чай с корицей, палочки корицы и другие формы могут быть полезны для общего оздоровления.

Побочные эффекты:

Употребление корицы в больших количествах может иметь побочные эффекты:
повреждение печени
проблемы с ЖКТ
гипогликемия
раздражение кожи

Корица - это вкусная и полезная специя, которая может стать ценным дополнением к вашему рациону. Она обладает множеством целебных свойств, но важно употреблять ее в умеренных количествах.

Добавьте комментарий

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вверх