Лента новостей

20:04
Не месяц, а сплошные черные полосы: Глоба назвал знаки Зодиака, которых постигнут беды в октябре
19:56
Освобождайте место в кошельке. Кому из пенсионеров увеличат пенсии на 930 грн
19:38
Деньги свалятся, как снег на голову: названы знаки Зодиака, которым эта неделя принесет финансовый успех
19:12
"Кинула" Украину. Газпром и Венгрия подписали новый долгосрочный контракт
19:07
Доллар готовится пойти в наступление: в октябре Украину ждет изменение курса валют - прогноз экспертов
18:59
Предложения граждан по борьбе с ковидом в ДНР
17:43
В ЛНР может случиться трехдневный «коммунальный коллапс»
17:37
iPhone 13 розовый эффектная новинка в мире смартфонов
15:48
Детская железная дорога в ДНР перевезла свыше 15 тысяч пассажиров
15:19
В Макеевку вернулись землетрясения. Снова трусит дома
15:14
В Луганске паника. Призывникам звонят из "военкомата", просят явиться
15:04
Вот так новость! Промышленное оборудование из ЛНР продают Европу
14:53
Переплюнет по стоимости доллар: в Украине резко подорожает самый популярный продукт
14:47
Как получить наследство в ОРДЛО по завещанию
14:43
Почему заморозка конфликта на Донбассе очень опасная вещь? Экс-министр дал ответ
14:39
Этого не будет никогда. В ТКГ объяснили, почему Россия не включит ДНР и ЛНР в свой состав
14:18
Шахты в ДНР признали непригодными для работы. Найдены множественные нарушения
14:13
В ДНР заявили, что тесты на коронавирус теперь бесплатные
14:05
"Зубы на полку". Жители ДНР в шоке от повышения цен на куриную продукцию
13:58
Война России и Китая неизбежна?
13:04
Это все-таки произойдет: глава Pfizer рассказал, когда мир избавится от ковида
13:01
Эти овощи "добивают" организм курильщиков. Врачи дали полезный совет
12:54
Тарифомор-2021: украинцев ставят на грань выживания и социального взрыва
12:44
Украинцам урежут нормы воды и газа для получения субсидии: обнародованы новые показатели
12:27
Медики в ДНР брошены на произвол судьбы. Что происходит?
12:24
Где приобрести качественную обувь в Киеве
11:41
Защитит от диабета, воспалений и артрита: рецепт полезной и вкусной утренней каши по-шотландски
11:36
Ларису Гузееву госпитализировали в больницу в Коммунарке
11:26
Украина активизирует свои силы на Донбассе. В ВСУ озвучили новую стратегию
11:26
Тарифы на электрику: стало известно, кто заплатит меньше всего
11:00
Пенсии увеличатся почти на 1600 гривен: кому и когда пересчитают выплаты
10:56
Названа «волшебная» фраза телефонных мошенников, заставляющая им поверить
09:53
Будет совсем худо. В Минздраве назвали когда ожидается пик заболеваемости коронавирусом
09:43
Перестанет ходить общественный транспорт. В Минздраве назвали главное условие
09:35
Больницы переполнены, людей госпитализируют уже в коридоры. В Харькове творится коронавирусный ад
09:30
Выборы прошли. Донбасс - это Украина - Песков
08:54
Топ-3 лучших знака Зодиака для супружеской жизни: астролог составил рейтинг
08:50
Свет подешевеет, газ "взлетит" в цене: что будет с тарифами ЖКХ с 1 октября в Украине
08:48
80 тысяч в месяц — не предел: Польша переманивает украинцев заоблачными зарплатами, что предлагают
08:47
Коронавирус в Украине 27 сентября: за минувшие сутки число новых COVID-случаев упало до трех тысяч
08:44
Гороскоп на 27 сентября для всех знаков Зодиака: проделки недругов, убытки и романтическое увлечение
08:41
Сегодня нельзя тяжело работать и начинать новые дела: величественный церковный праздник 27 сентября - традиции и запреты
08:39
Врачи назвали кашу, защищающую от рака, диабета и проблем с кишечником
08:38
Что будет с организмом, если перестать кушать сладкое
08:36
Мяса в борще можем больше не увидеть: в Украине взлетят цены на курятину и свинину
Все новости

Архив публикаций

«    Сентябрь 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 

Названа обычная каша, которая сохраняет вашу естественную красоту

Названа обычная каша, которая сохраняет вашу естественную красоту

Все хотят сохранить свою естественную красоту на долгие годы. Как оказалось, для этого вовсе не обязательно иметь много денег. Сохранить красоту поможет каша, которая есть во всех магазинах.

Врач-диетолог Ольга Кораблева рассказала, какая каша богата витаминами и микроэлементами, которые помогут сохранить естественную красоту. Как оказалось, «кашей красоты» называют перловку. В ней содержится масса полезных веществ: минералы, фосфор, кальций, калий и железо. Эти микроэлементы помогут работе сердечно-сосудистой системы, а также улучшат состояние зубов и костей.




«Кроме того, в перловке есть ценная аминокислота лизин, которая стимулирует выработку коллагена. Это тот самый белок, от которого напрямую зависит внешний вид и здоровье нашей кожи, поэтому перловку называют “кашей красоты”», — пояснила специалист.

Кроме этого, перловка относится к диетическим продуктам. Так что она поможет сохранить красоту не только вашего лица, но и фигуры. Однако, как отмечает врач-диетолог, все хорошо в меру, поэтому не стоит садиться на перловую диету. Помните, что ваш рацион должен быть разнообразным и сбалансированным, а его основу кроме каш должны составлять овощи и фрукты.

Единственным противопоказанием к употреблению перловки является непереносимость глютена.

Отметим, что перловка обладает также одним неприятным свойством – она способствует повышенному газообразованию. Так что не стоит есть ее перед свиданием. Также эта каша не рекомендована детям до трех лет.

Чтобы перловка была вкусной и мягкой крупу перед приготовлением замачивают в воде на всю ночь, а затем варят не менее 50 минут.

Культура, Общество


Добавьте комментарий

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вверх