Лента новостей

08:55
Эти садовые ягоды оздоровят и омолодят: ешьте регулярно – не придется бегать в аптеку
08:51
Овны – не бойтесь рисковать, Раки – избегайте спешки, Девы – проявите терпение: гороскоп на 14 июля 2024 года
08:50
Чтобы солнце не испепелило ваш огород: чем обязательно нужно подкормить огурцы в жару
08:48
Так готовить дольше, чем мы привыкли: в каком виде полезнее всего потреблять куриные яйца
08:47
Урожай добьет совсем не солнце: как нельзя поливать огород в жару
08:45
Вы же не хотите испортить воду вокруг? Какую еду лучше не потреблять перед плаваньем
08:44
Вас будут путать с селебрити: какие продукты способствуют хорошему загару
08:42
Для этого не нужны розетки и спички: какие растения способны защитить ваш дом от комаров
08:41
И не о мясе речь: в каких продуктах белка больше, чем в куриных яйцах
08:40
Никакого алкоголя и деловых переговоров: 14 июля большой церковный праздник – народные приметы и запреты
09:34
Китайцы разработали рис, который растет сразу с мясом: нужно лишь выбрать курица или хрюшка
09:32
Гастрит, зависимость и тремор рук – это только начало: популярные среди молодежи напитки убивают организм
09:30
Как почистить подушку без стирки: бабушкин способ, для которого нужна только сода
09:30
Буханка останется свежей, будто только из печки: как хранить хлеб в жару, чтобы он не черствел и не портился
09:27
Скорпионы – прикусите язык, Близнецы – уходите в тень, а Овнам не стоит совать свой нос в чужие дела: гороскоп на 13 июля 2024 года
09:26
Вы часто потребляете их вместе: с какими продуктами нельзя есть чеснок
09:21
Дешевле некуда: как приготовить вкусные котлеты из одного лишь репчатого лука
09:19
Будут крепкими и красивыми: какие продукты способствуют здоровью зубов
09:19
Не укропом единым: какая трава нужна для удачной засолки огурцов
09:18
Спрячьте детей от человеческих глаз: 13 июля большой церковный праздник, что запрещено делать
18:28
Автозапчасти в интернет-магазине avtomarket.com.ua
08:31
Жара не помешает: как уснуть даже в самые жаркие ночи
08:29
Два электроприбора, которые "выкачивают" с вас деньги: вы даже не догадывались об этом
08:27
Успейте в последний поезд: как посадить огурцы в июле, несмотря на "странную" погоду
08:25
Кока-кола вам поможет: как приготовить раствор, который поможет избавиться от вредителей на грядках и клумбах
08:24
Раки – притормозите, Львы – будьте на страже, а у Рыб дружеская вечеринка: гороскоп на 12 июля 2024 года
08:23
Обязательно попробуйте эту прелесть: рецепт маринованных огурцов в виноградных листьях
08:22
Эта ошибка может стоить вам здоровья: как правильно обрабатывать мясо перед приготовлением
08:21
Когда хочется выстирать все и сразу: почему нельзя запускать стиральную машинку два раза подряд
08:20
Вы попросту не справитесь: собак каких пород нельзя заводить новичкам
08:19
Ориентироваться по запаху мало: как выбрать качественный куриный фарш
08:18
Уберегите семью от нищеты: 12 июля большой церковный праздник, что запрещено делать
08:14
Можно отравиться и даже умереть: что будет с организмом, если пить слишком много обычной воды
08:13
Эти Знака Зодиака станут богатыми уже в июле: кому судьба подарит успех
08:11
Будут белые, как первый снег: как быстро отстирать шнурки
08:09
От добавки вы точно не откажетесь: рецепт заливного пирога с кабачками, сыром и ветчиной
08:08
Овны – идите к цели, Раки – избегайте чужих обязанностей, а Водолеям лучше не давать в долг: гороскоп на 11 июля 2024 года
08:06
Все будут в восторге от этого лакомства: рецепт кабачков в сметане с чесноком
08:04
Не стоит есть его через силу: как спасти чрезмерно соленый суп
08:03
Деньги и усилия на ветер: какие огурцы нельзя мариновать
08:02
Вы должны знать о нюансах: как правильно заряжать смартфон, которому больше года
08:01
Гоните лень и меньше хвастайтесь достижениями: 11 июля большой церковный праздник, что запрещено делать
16:12
Как проверить не взяли ли на меня кредит: эффективные методы контроля
08:35
Прекратите пить эти витамины: вы делаете это зря или же вообще вредите себе
08:32
В такую жару лучше перестраховаться: эта специя поможет избавиться от плохого запаха из обуви
Все новости

Архив публикаций

«    Июль 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 

Дело не в возрасте: названы самые необычные причины, почему седеют волосы

Дело не в возрасте: названы самые необычные причины, почему седеют волосы

Седые волосы - это естественный процесс старения, который происходит у большинства людей в возрасте от 30 до 40 лет. Однако у некоторых людей волосы могут поседеть раньше, в возрасте от 20 до 30 лет. В редких случаях седые волосы могут появиться даже в подростковом возрасте.

Подробнее о том, по каким причинам волосы могут стать седыми, читайте в нашем материале.

Что вызывает поседение волос?

Основной причиной поседения волос является снижение выработки меланина, пигмента, который придает волосам цвет. Меланин вырабатывается специализированными клетками, называемыми меланоцитами, которые находятся в волосяных фолликулах. По мере старения количество меланоцитов в волосяных фолликулах уменьшается, что приводит к появлению седых волос.

Факторы, способствующие поседения волос

Генетика

Генетика играет основную роль в определении того, когда и как быстро волосы станут седыми. Если у ваших родителей или других родственников рано поседели волосы, то у вас также есть более высокий риск преждевременного поседения.

Стресс

Хотя стресс не является прямой причиной поседения волос, он может способствовать этому процессу. Стресс может привести к повышению уровня кортизола, гормона, который может повреждать меланоциты.

Курение

Курение связано с преждевременным старением, в том числе и с ранним поседением волос. Курение может повреждать меланоциты и снижать выработку меланина.

Дефицит питательных веществ

Некоторые питательные вещества, такие как витамин B12, витамин D и медь, необходимы для производства меланина. Недостаток этих питательных веществ может способствовать преждевременному поседению волос.

Болезни и синдромы

Некоторые заболевания, такие как витилиго, аутоиммунные заболевания и заболевания щитовидной железы, могут также способствовать поседения волос.

Загрязнение окружающей среды

Загрязнение окружающей среды, такое как воздействие сигаретного дыма и промышленных загрязнителей, может также повреждать меланоциты и способствовать преждевременному поседению волос.

Как замедлить поседение волос

К сожалению, нет никаких гарантированных способов предотвратить или замедлить поседение волос. Однако есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы снизить риск преждевременного поседения:

  • Следите за своим здоровьем. Здоровая диета, регулярные физические упражнения и отказ от курения могут помочь сохранить общее состояние здоровья, включая здоровье волос.
  • Сбалансируйте свой рацион. Включите в свой рацион продукты, богатые питательными веществами, необходимыми для производства меланина, такими как витамин B12, витамин D и медь.
  • Избегайте воздействия загрязняющих веществ. Сократите воздействие сигаретного дыма и промышленных загрязнителей.
Седые волосы - это естественный процесс старения, который невозможно полностью предотвратить. Однако, следуя вышеперечисленным советам, вы можете снизить риск преждевременного поседения и сохранить здоровый вид волос.

Добавьте комментарий

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вверх