Лента новостей

08:48
Перевозчики подняли цены на проезд в маршрутках: новые тарифы
08:45
Пенсионеров обрадовали: с 1 октября начнется повышение выплат
08:44
Обязательная вакцинация. Украинцев предупредили. Кого это коснется
08:43
Украинцев известили об увеличении размера больничных. На какую сумму рассчитывать
08:42
Заставят платить на 2 тыс грн больше. Украинцев предупредили о "тарифных махинациях"
08:35
“Здоровый климат” - строительная компания быстровозводимых зданий всеукраинского масштаба
21:20
Чем опасен стресс для сердца: мнение специалиста
21:17
Почему нельзя начинать день со стирки? Народные приметы про стирку
20:45
Необъяснимо, но факт: назван полезный для организма алкогольный напиток
20:40
Украинцы вздохнули с облегчением: цены на продукты начали снижаться, что уже подешевело
20:12
В ДНР закрывают школы на карантин. Сроки неизвестны
20:03
Винтовые стеклянные бутылки и их применение
19:54
Разрушает почки и щитовидную. Стало известно об опасности популярного лекарственного средства
19:51
Трудоустройство по новым правилам: украинцам готовят важные новации, подробности
19:49
Украинцев начнут массово штрафовать, заявление МВД
19:13
Печальное время настало. В ДНР готовятся к новой волне пандемии COVID-19
17:48
Украине запретили путь в ЕС и НАТО
17:39
Что с зарплатами на шахтах в ДНР?
17:35
Идентификация переселенцев теперь удаленно. Что придумали для жителей Л/ДНР
17:25
Какой инструмент необходим для СТО
15:37
Сердце может не выдержать: медики назвали продукт, которым лучше не злоупотреблять
15:28
Як навчитись заробляти на Форекс з Центром Біржових Технологій
15:11
Не выходя из дома: как проверить в режиме онлайн, сколько вам должны выплатить на субсидии
15:05
Ростовская область готовится к очередному ковидному аду – занято 74% коек в больницах
14:23
В Донецкой области растут цены на квартиры
14:02
Останемся без штанов: тарифы на коммуналку снова взлетят, в каких городах будет дороже всего
13:38
В ДНР рассказали, как из Украины приехать в "республику" к родственникам. Инфографика
13:30
Добавят 1 590 гривен: украинцам пересчитают пенсии - повезет не всем
13:24
Приобретаем семена в интернет-магазине "Насіння expert"
13:08
Уже совсем лысый и постаревший: как выглядит Михаил Боярский. Будем помнить молодым
12:48
В Донецке с полок магазинов исчезает гречка
12:27
Поищите в шкафах: какие монеты СССР можно продать за несколько тысяч долларов
12:12
О выборах и социальном напряжении в ДНР
12:08
В ДНР решили поднять тарифы на мобильную связь, аж в два раза
11:53
Любят ходить налево: самые неверные мужчины по знаку Зодиака
11:47
Лучше этой вакцины от COVID-19 нет ничего. Врач рассказала ее преимущества
11:40
Качественные и популярные пластиковые окна
11:23
В ЛНР рассказали, кто останется без пенсии
11:19
В ЛНР начали дорожать продукты. Что уже поднялось в цене?
11:10
Идет что-то серьезное: пункты вакцинации уже откроют в учебных заведениях
11:08
Уже в этом году: украинцам начнут выплачивать зарплаты в е-гривне, подробности
09:37
Более 700 человек за сутки. В ДНР опубликовали пугающую статистику по коронавирусу
09:34
Сколько на самом деле жителей ДНР поехало на выборы в РФ? Цифры не сходятся
09:31
Сколько лет понадобится, чтобы разминировать Донбасс?
09:26
Перевод часов 2021: украинцам рассказали, когда состоится переход на "зимнее время"
Все новости

Архив публикаций

«    Сентябрь 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 

Как спорт помогает бороться с раком

Ученые давно заметили, что прогнозы на выздоровление неравнодушных к спорту онкобольных оптимистичнее, чем у тех, кто избегает физических нагрузок. Если рассматривать предрасположенность к онкозаболеваниям, в 25% случаев рак груди и кишечника провоцирует сидячий образ жизни.

Совместно с экспертами сервиса реализации рецептурных онкопрепаратов https://chemoteka.com.ua/, мы рассмотрим, как спорт влияет на ход выздоровления онкопациентов.

Есть ли взаимосвязь между онкозаболеваниями и спортом?

Последние 6 лет взаимосвязь физических нагрузок и онкологии исследовали ученые Германии, Китая и США. Ими была обнаружена некая закономерность: процент летальных случаев при некоторых видах рака ниже у тех пациентов, которые не отказались от физических тренировок.

Кроме того, существуют научные доказательства, что спорт снижает риск развития рака печени на 27%, почек - на 23% и легких - на 26%.

Польза физических нагрузок для людей с онкопатологией

Как и для здорового человека, спорт полезен для восстановления ослабленного болезнью организма. В результате занятий спортом улучшается кровоток, иммунные клетки лучше распространяются по всем органам, а с ними и вещества лекарственных препаратов.

Занятия фитнесом улучшают аппетит, ослабляют тошноту и рвоту - главные побочки от приема лекарств. Спорт помогает набрать мышечную массу, которая частично атрофируется от химиотерапии и быстрее справиться с последствиями курса химии и сложной операции по удалению опухоли.

По словам медиков, шансы на полное выздоровление у онкобольных, которые занимаются спортом, увеличиваются вдвое.

Какая физкультура разрешена

Рассчитать допустимую физическую нагрузку и продолжительность упражнений должен врач-онколог или специалист по ЛФК с учетом индивидуальных показателей пациента: работы сердца, атрофии мышц, действия определенных препаратов. 

Для каждого вида онкопатологии допустимы разные типы нагрузок. Например, при злокачественном новообразовании молочной железы достаточно небольшой нагрузки - 3-5 часов пеших прогулок в неделю, а при раке предстательной железы могут разрешить заниматься в спортзале несколько часов.

Спорт как профилактика рака

Регулярные физические нагрузки рассматривают и как эффективную профилактическую меру. 

В возрасте 18-64 лет желательно заниматься спортом хотя бы несколько дней в неделю, чередуя силовые и аэробные упражнения. 

Как показывают исследования, дозированный спорт благоприятно влияет на здоровье людей без диагноза и онкобольных. 

Кроме того, тренировки помогают предотвратить ожирение, которое автоматически причисляет полных людей к группе риска.

Культура, Общество


Добавьте комментарий

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вверх