Лента новостей

22:06
Как целая пенсия украинца: в США людям начнут платить за вакцинацию
22:05
Скидка до 100% на коммуналку и денежная помощь: украинцев предупредили о спасительных льготах
21:47
Украину накроет атмосферный фронт: Наталка Диденко рассказала о прогнозе погоды на 30 июля
21:45
На рынке скупают квартиры для сдачи: сколько можно заработать на жилье
21:43
Размеры денежной помощи сократят: Кабмин утвердил категории украинцев
21:35
Жить более позитивно и счастливо: астрологи назвали главных оптимистов по знаку зодиака
21:20
Около 13 процентов украинцев готовы проголосовать за того, на кого укажет Путин, - Чорновил
21:13
Помощь в организации похорон от «ОСИРИС»
18:07
Луганск продолжает тонуть в мусоре
18:04
Пенсии станут выше: кому готовят доплаты за возраст
18:02
Самый первый из трех: как правильно отпраздновать медовый Спас 2021, названа дата
17:35
До 2500 евро: украинские учителя рассказали, как им приходится работать в Польше
17:28
В Минсоцполитики рассказали о выплатах пенсионерам ОРДЛО
17:03
Карасев: ВСУ готовит масштабное наступление на Донбасс
17:00
В Украине рассматривают Л/ДНР как место для инвестиций
16:57
Главный санврач ответил, запретят ли украинцам посещать общественные места без паспорта вакцинации
16:56
Снова раздадут пропуска: в Киеве готовятся к локдауну
16:34
Работников госпредприятий в Луганске заставляют получать паспорта РФ
16:29
Платья для будущих мам: особенности и популярные фасоны
16:02
В очередной раз. В Донецке хотят завершить строительство недостроев
15:55
История о ненависти – путешествие из Донецка в Таганрог
15:49
Металлолом – спасенье наше. Как АМК «готовится к запуску»
15:38
Для чего нужно 1С строительство, как ПО улучшит работу предприятия
15:34
Алла Пугачева в мини-юбке и ботфортах вызвала фурор в сети
15:32
Украинцев хотят обложить новым налогом: за что хотят высчитывать 18 процентов
15:31
500 долларов в месяц: названы зарплаты по регионам Украины, в каких областях платят больше всего
15:29
Озвучили 5 этапов: Кабмин назвал даты перерасчета пенсий
15:28
Украинцам могут снизить тариф на электроэнергию, кого это может касаться
15:27
Страшно смотреть в зеркало: названы продукты, вызывающие прыщи на лице
15:25
Работа в Польше: украинцам предлагают 1700 евро в месяц. Какие вакансии открыты
15:23
В Украине предсказали уменьшение населения: сколько человек останется к 2030 году
12:12
Макеевкокс так и не заработал. Новый инвестор ничего не решил
11:58
Названы знаки Зодиака, которые никогда не разбогатеют
11:47
Члены СНБО едут в Донецкую область
11:46
На КПВВ будут курсировать бесплатные автобусы. Что известно?
11:44
Лишать гражданства не будут. В Украине опомнились и решили, как поступать с жителями Л/ДНР
11:41
Путину придется вернуть Крым и Донбасс: Обухов назвал условие
11:25
ДТЭК Донецкие электросети отремонтировал почти 270 километров электросетей
11:22
Когда в Украине отменят масочный режим: Минздрав назвал условие
10:53
Средняя зарплата: «шок-контент»
10:50
Почему Зеленский массово увольняет силовиков
10:37
Где можно приобрести строительные материалы хорошего качества в Киеве
10:30
Frisbee – самый удобный сервис предлагающий услугу оплата частями
10:10
Доброкачественные новообразования кожи и нарушения пигментации
10:07
ТОП-10 лучших молодежных брендов одежды
Все новости

Архив публикаций

«    Июль 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Названы самые неочевидные симптомы дефицита витамина В12

Названы самые неочевидные симптомы дефицита витамина В12

Витамин B12 является очень важным витамином для человека потому, что способен поддерживать здоровье нервной системы, крови, участвует в формировании ДНК и необходим для поддержания мозговой деятельности.

Его дефицит возможно увидеть с помощью симптомов на теле человека, пишет "Женский мир".

Известно, что организм человека не может самостоятельно продуцировать витамин В12 поэтому важно получать его извне. Он содержится в пище или биологических добавках.




Эксперты предупреждают, что низкий уровень витамина в течение долгого времени может привести к психическому заболеванию или патологиям спинного и головного мозга.

Доктора Раджендран Каннан провел исследование с помощью которого установил четыре основных дефицита этого витамина. Так, если у человека не хватает витамина В12, у него появляется гиперпигментация кожи, витилиго, угловой хейлит и выпадают волосы.

Гиперпигментация возникает потому, что без витамина В12 и под воздействием солнечных лучей кожа активнее подвергается пигментации. Причина заключается в образовании отложений меланина-пигмента, который придает коже здоровый цвет. Участки потемневшей кожи могут появиться на любой части тела, в том числе на лице.

Витилиго. Если при гиперпигментации кожа темнеет, то при витилиго наоборот - она бледнеет. При витилиго можно обнаружить на коже крупные белые пятна. Они могут образовываться на руках, шее или лице.

Угловой хейлит - это болезненные и неэстетичные поражения в уголках рта. Это могут быть покраснения, припухлость или кровотечения.

Выпадение волос чаще всего бывает при дефиците витамина В12. Из-за нехватки вещества волосяные фолликулы перестают нормально снабжаться кислородом, что приводит к ослаблению и последующему выпадению волос.

Если вы наблюдаете хоть один из этих симптомов у себя, обязательного проконтролируйте уровень витамина в вашем организме потому, что чем дальше, тем может быть сложнее избавиться от осложнений из-за его отсутствия.

Культура, Общество


Добавьте комментарий

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вверх