Лента новостей

22:06
Как целая пенсия украинца: в США людям начнут платить за вакцинацию
22:05
Скидка до 100% на коммуналку и денежная помощь: украинцев предупредили о спасительных льготах
21:47
Украину накроет атмосферный фронт: Наталка Диденко рассказала о прогнозе погоды на 30 июля
21:45
На рынке скупают квартиры для сдачи: сколько можно заработать на жилье
21:43
Размеры денежной помощи сократят: Кабмин утвердил категории украинцев
21:35
Жить более позитивно и счастливо: астрологи назвали главных оптимистов по знаку зодиака
21:20
Около 13 процентов украинцев готовы проголосовать за того, на кого укажет Путин, - Чорновил
21:13
Помощь в организации похорон от «ОСИРИС»
18:07
Луганск продолжает тонуть в мусоре
18:04
Пенсии станут выше: кому готовят доплаты за возраст
18:02
Самый первый из трех: как правильно отпраздновать медовый Спас 2021, названа дата
17:35
До 2500 евро: украинские учителя рассказали, как им приходится работать в Польше
17:28
В Минсоцполитики рассказали о выплатах пенсионерам ОРДЛО
17:03
Карасев: ВСУ готовит масштабное наступление на Донбасс
17:00
В Украине рассматривают Л/ДНР как место для инвестиций
16:57
Главный санврач ответил, запретят ли украинцам посещать общественные места без паспорта вакцинации
16:56
Снова раздадут пропуска: в Киеве готовятся к локдауну
16:34
Работников госпредприятий в Луганске заставляют получать паспорта РФ
16:29
Платья для будущих мам: особенности и популярные фасоны
16:02
В очередной раз. В Донецке хотят завершить строительство недостроев
15:55
История о ненависти – путешествие из Донецка в Таганрог
15:49
Металлолом – спасенье наше. Как АМК «готовится к запуску»
15:38
Для чего нужно 1С строительство, как ПО улучшит работу предприятия
15:34
Алла Пугачева в мини-юбке и ботфортах вызвала фурор в сети
15:32
Украинцев хотят обложить новым налогом: за что хотят высчитывать 18 процентов
15:31
500 долларов в месяц: названы зарплаты по регионам Украины, в каких областях платят больше всего
15:29
Озвучили 5 этапов: Кабмин назвал даты перерасчета пенсий
15:28
Украинцам могут снизить тариф на электроэнергию, кого это может касаться
15:27
Страшно смотреть в зеркало: названы продукты, вызывающие прыщи на лице
15:25
Работа в Польше: украинцам предлагают 1700 евро в месяц. Какие вакансии открыты
15:23
В Украине предсказали уменьшение населения: сколько человек останется к 2030 году
12:12
Макеевкокс так и не заработал. Новый инвестор ничего не решил
11:58
Названы знаки Зодиака, которые никогда не разбогатеют
11:47
Члены СНБО едут в Донецкую область
11:46
На КПВВ будут курсировать бесплатные автобусы. Что известно?
11:44
Лишать гражданства не будут. В Украине опомнились и решили, как поступать с жителями Л/ДНР
11:41
Путину придется вернуть Крым и Донбасс: Обухов назвал условие
11:25
ДТЭК Донецкие электросети отремонтировал почти 270 километров электросетей
11:22
Когда в Украине отменят масочный режим: Минздрав назвал условие
10:53
Средняя зарплата: «шок-контент»
10:50
Почему Зеленский массово увольняет силовиков
10:37
Где можно приобрести строительные материалы хорошего качества в Киеве
10:30
Frisbee – самый удобный сервис предлагающий услугу оплата частями
10:10
Доброкачественные новообразования кожи и нарушения пигментации
10:07
ТОП-10 лучших молодежных брендов одежды
Все новости

Архив публикаций

«    Июль 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Зарядит энергией и защитит от болезней: эксперты рассказали, как сделать кофе максимально полезным

Зарядит энергией и защитит от болезней: эксперты рассказали, как сделать кофе максимально полезным

Один из самых любимых напитков можно превратить в ценный напиток

Если верить исследователям, то кофе это самый любимый напиток на планете. Аромат и вкус кофе многих заставляет проснуться, и добавляет энергии в течение дня. Об этом рассказывает портал Eat This, Not That!.




Эксперты отмечают, что польза напитка можно увеличить, будь то черный кофе или со сливками, добавив несколько ингредиентов и воспользовавшись простыми советами.

Первое, что рекомендуют эксперты, это правильное хранение кофейных зерен. Лучше всего держать их в герметичном контейнере в темном прохладном месте. Желательно уменьшить взаимодействие влаги, света и воздуха с кофейным зерном.

Кроме того, эксперты советуют не покупать большое количество кофе, потому что зерна могут потерять свою свежесть и аромат.

Для того чтобы кофе сделать более ценной насытить ее витаминами В2, РР, С, В6, биотином E и K, а также фолиевой кислотой, то в кофе можно добавлять немного меда и цедры апельсина. Знатоки отмечают, что это не только зарядить энергию утром, но и обеспечит организм полезными веществами. В цедре апельсина содержится витамин С и цинк, а также вещества, которые регулируют иммунную систему, защищают организм от бактерий и вирусов.

Также одним из самых популярных ингредиентов, которыми можно обогатить этот напиток, это корица. Корица не только улучшит вкус вашего напитка. Кофе с корицей обладает противовоспалительным действием и хорошо сочетается с молоком или его заменителями. Эта специя имеет фитонутриенты и содержит антибактериальные вещества.

Кроме того, благодаря корице можно снизить уровень сахара в крови и даже помочь избавиться от лишнего холестерина.

Культура, Общество


Добавьте комментарий

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вверх