Лента новостей

21:36
Зимние шины: особенности и разновидности
20:45
Отзывы о стоматологии Люми-Дент в Киеве
19:45
В Украине от коронавируса будут вакцинировать детей
19:24
На Землю давит магнитная буря "красного" уровня: стало известно, сколько еще терпеть
19:22
Тысячи гривен за одну монету: украинцам показали копейку, которая стоит больших денег
19:14
Украинцы в отчаянии: ПриватБанк без объяснений закрывает карты клиентов
15:43
Жители ДНР начали ездить за продуктами в Россию. В "республике" все дорого
15:36
Не все авто смогут пройти. Украинских водителей готовят к обязательному техосмотру
15:34
В Украине анонсировали проверку паспортов: названа причина
15:25
Добавят 930 гривен: украинцам повысят пенсии с 1 декабря, детали
15:08
Медицина в ДНР "закончилась". Все хуже чем мы думали
14:37
"Просто кошмар, люди умирают". В больницах ДНР нет кислорода
14:29
Продажа газобетона в Херсоне
14:06
В ДНР хотят запретить продавать алкоголь и сигареты молодежи
13:45
Астролог назвала топ-4 самых ленивых знаков зодиака
13:39
Назван главный симптом коронавируса у привитых
13:35
Шахту им. Засядько в Донецке могут закрыть?
13:32
Пророчества на 2022 год: Что ждёт Россию уже после Нового года
13:21
Экстремальные заморозки в октябре: украинцев предупредили о дубаке и назвали даты
13:18
США угрожают Турции из-за сотрудничества с Россией
13:15
Россия готова дать газ Украине по хорошей цене
12:18
Как выбрать ликер
11:54
Карантин с новой силой: украинцам рассказали, как будет работать транспорт в "желтой" и "красной" зонах
11:52
Доплатят по 300 гривен: пенсионерам пообещали октябрьские надбавки
11:51
Старт отопительного сезона: сколько заплатим за теплые батареи. Цены по регионам
11:35
Как получить украинский паспорт тем, кто ни разу не выезжал из Л/ДНР
11:18
Когда необходим детский врач-невролог
10:52
В Донецке предложили принять "закон", запрещающий дончанам вспоминать о нормальной жизни
10:47
557 человек заболели COVID-19 в ДНР за сутки
10:43
Пенсионерам из ОРДЛО сказали не спешить с удаленной идентификацией
10:16
Украинцев порадовали еще одним повышением пенсий в декабре: кто получит почти на тысячу больше
10:09
В ДНР стаями бродят дикие животные. Природа берет свое
10:04
В центре Донецке подвал дома затопило канализационными стоками
09:54
Представитель ЛНР назвал страну Украину - террористами
09:39
Украина и НАТО: снова «красные линии»
09:08
"Вас обманули". Резников рассказал о паспортизации на Донбассе
09:05
У Зеленского не хотят заморозки конфликта на Донбассе. Что сказал Ермак
09:03
В Украине заявили, что в "республиках Донбасса" ситуация с COVID-19 вышла из под контроля
08:45
Снега можно не ждать: какой будет зима в Украине
08:39
Число новых COVID-случаев в Украине за сутки выросло вдвое - свежая статистика Минздрава
08:37
Гороскоп на 28 сентября для всех знаков Зодиака: долги, старые проблемы или удачные покупки
08:33
Сегодня лучше не подходить к водоемам: большой церковный праздник 28 сентября – народные приметы и запреты
08:32
Названы 8 распространенных привычек, из-за которых люди быстрее стареют
08:30
В октябре украинцев ждут новые тарифы на газ: у кого платежки "потяжелеют" на 4 тысячи
08:29
Лучше закупаться заранее: гречка снова начнет дорожать
Все новости

Архив публикаций

«    Сентябрь 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 

Названы нормальные показатели пульса у мужчин и женщин

Названы нормальные показатели пульса у мужчин и женщин

Пульс показывает, сколько раз бьется сердце в единицу времени.

Известно, что частота пульса может меняться в зависимости от того, находится человек в состоянии покоя или подвижном состоянии, пишет "Джоинфо". В некоторой степени он зависит и от возраста.




Общее здоровье сердца зависит от частоты пульса, его ритмичности, скорости увеличения или уменьшения давления в артерии, а также силы, которая необходима мышцам для регулирования нормальной пульсации.

Чтобы измерить пульс, не обязательно иметь специальные приборы - пульс можно измерить вручную. Биение пульса можно прощупать на разных участках тела, но чаще всего его пальпируют на запястье.

В состоянии покоя нормальным пульс считается 60-80 ударов в минуту. Если показатель 90 или больше, то в норме это должно быть связано только с возрастом человека.

У людей, занимающихся спортом, пульс в состоянии покоя ниже, нежели у тех, кто далек от физических нагрузок.

Чтобы рассчитать максимальную частоту пульса, нужно вычесть свой возраст из 220. Таким образом, для человека 40 лет максимальное значение будет 180 ударов в минуту. В этом случае минимальный показатель должен быть равен половине максимального (в данном случае - 90).

При умеренных нагрузках нормальный пульс должен быть не более 70 процентов от максимального (126 ударов), при больших нагрузках - не более 85 процентов (153 удара).

Для каждой группы людей значения нормального пульса разные:

  • в возрасте 1 месяца – от 110 до 170 ударов в минуту (в среднем 140 ударов в минуту);
  • в возрасте до 1 года - от 100 до 160 ударов в минуту (в среднем 130 ударов в минуту);
  • в возрасте до 2 лет - от 95 до 155 ударов в минуту (в среднем 125 ударов в минуту);
  • в возрасте от 2 до 6 лет - от 85 до 125 ударов в минуту (в среднем 105 ударов в минуту);
  • в возрасте от 6 до 8 лет - от 75 до 120 ударов в минуту (в среднем 97 ударов в минуту);
  • в возрасте от 8 до 10 лет - от 70 до 110 ударов в минуту (в среднем 90 ударов в минуту);
  • в возрасте от 10 до 12 лет - от 60 до 100 ударов в минуту (в среднем 80 ударов в минуту);
  • в возрасте от 12 до 15 лет - от 60 до 95 ударов в минуту (в среднем 75 ударов в минуту);
  • в возрасте до 18 лет - от 60 до 93 ударов в минуту (в среднем 75 ударов в минуту);
  • в возрасте от 18 до 40 лет - от 60 до 90 ударов в минуту (в среднем 75 ударов в минуту);
  • в возрасте от 40 до 60 лет - от 60 до 90-100 ударов в минуту (в среднем 75-80 ударов в минуту);
  • в возрасте старше 60 лет - от 60 до 90 ударов в минуту (в среднем 70 ударов в минуту).

Культура, Общество


Добавьте комментарий

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вверх