Лента новостей

21:20
350 тысяч гривен за монетку: за советские 3 копейки можно выручить целое состояние, как они выглядят
21:16
Будет легче жить: в "Дії" появились новые услуги по субсидиям, пенсиям и соцпомощи. Инструкция
20:37
«Инфаркт на ногах»: названы скрытые симптомы отрыва тромба
20:25
Жителям ДНР рассказали, какой будет налог для тех, кто работает на дому
20:03
Начнут с Черного моря: Зеленский обратился к НАТО за помощью. Все-таки решился
19:44
Вместо дистанционного обучения. В ДНР в школах вводят каникулы
19:41
Туда лучше не попадать. В Украине появится тюрьма для "особой" категории
19:37
Еще успеем позагорать: в какие регионы Украины вернется тепло до +25
19:33
Главный продукт резко подорожает: украинцам рассказали, почему за хлеб придется платить на 25% больше
19:33
Субсидии в Украине по-новому: стало известно, на какие сроки будет назначаться помощь
19:19
Необходимость в рекрутинговом агентстве
15:51
Выбираем ювелирные изделия в интернет-магазине "Столичная Ювелирная Фабрика"
14:44
В Украине поддерживают предоставление Л/ДНР автономного статуса
13:07
Какие растения нельзя держать дома: скрытая угроза здоровью
13:01
Дождались: пенсию можно оформить по смартфону. Как это сделать
12:58
Донецку приготовиться? В Луганске подняли тарифы на горячую воду и отопление
12:33
Всего одно условие: украинцам повысят пенсии и добавят страховой стаж, но повезет не всем
12:28
Улучшение в ДНР. Кредитование теперь под меньший процент
12:13
Мошенники из России начали "разводить" граждан ДНР. Вешают липовые кредиты
12:09
Все из-за ковида. В ДНР отменили игры КВН
12:04
Пугающая статистика. COVID-19 в ДНР не отступает
12:00
Какой тип головного убора выбрать для лета?
11:19
В ДНР вступил в силу "закон" о вынужденных переселенцах. Какие права имеют люди?
10:36
В ДНР готовятся поднять тарифы на отопление
10:32
Отключили свет за долги по коммуналке: что делать и куда звонить. Инструкция
10:14
"Новая почта" предупредила о новой схеме мошенничества
09:38
Пушилин рассказал, что будет с машиностроительной отраслью в ДНР
09:21
Врачи рассказали, что будет с человеческим организмом, если пропускать завтрак
09:19
Экономнее просто не найти: топ-5 автомобилей с низким расходом топлива
09:17
Украина вошла в "желтую" зону карантина с почти 8 тыс. новых COVID-больных, жертв - больше сотни
09:14
Гороскоп на 23 сентября для всех знаков Зодиака: недруги, опасность пожара и вероятность зачатия
09:03
Сегодня нельзя желать зла и держать обиду: большой церковный праздник 23 сентября - народные традиции и запреты
08:48
Перевозчики подняли цены на проезд в маршрутках: новые тарифы
08:45
Пенсионеров обрадовали: с 1 октября начнется повышение выплат
08:44
Обязательная вакцинация. Украинцев предупредили. Кого это коснется
08:43
Украинцев известили об увеличении размера больничных. На какую сумму рассчитывать
08:42
Заставят платить на 2 тыс грн больше. Украинцев предупредили о "тарифных махинациях"
08:35
“Здоровый климат” - строительная компания быстровозводимых зданий всеукраинского масштаба
21:20
Чем опасен стресс для сердца: мнение специалиста
21:17
Почему нельзя начинать день со стирки? Народные приметы про стирку
20:45
Необъяснимо, но факт: назван полезный для организма алкогольный напиток
20:40
Украинцы вздохнули с облегчением: цены на продукты начали снижаться, что уже подешевело
20:12
В ДНР закрывают школы на карантин. Сроки неизвестны
20:03
Винтовые стеклянные бутылки и их применение
19:54
Разрушает почки и щитовидную. Стало известно об опасности популярного лекарственного средства
Все новости

Архив публикаций

«    Сентябрь 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 

Спасет от рака и снимет боль: медики назвали самую полезную зелень – должна быть на каждом столе

Спасет от рака и снимет боль: медики назвали самую полезную зелень – должна быть на каждом столе

Специалисты рассказали о самой полезной зелени, которая обязательно должна быть у всех на столах

Делая различные салаты, мы очень часто добавляем в них зелень, а также сервируем с ней блюда. Но стоит отменить, что среди всей зелени, есть такая, которая способна бороться с раковыми заболеваниями и обладает обезболивающим действием. Об этом информирует telegraf.




По мнению ученых, самой полезной зеленью является кинза, или как ее еще называют – кориандр. Она обладает противосудорожным, противовоспалительным и антидепрессивным свойством. Именно поэтому многие специалисты и рекомендуют включить ее в свой рацион, поскольку она способна предотвратить множество заболеваний.

В этой зелени содержатся витамины группы В, а также РР и С, кроме того в ней много каротина, рутина, пектина, ароматических масел, аскорбиновой кислоты, а также микроэлементов и макроэлементов.

Исследования показали, что кинза активирует определенные мозговые каналы, благодаря чему помогает предотвратить судороги. В добавок, эта зелень обладает противовоспалительным, противораковым, антибактериальным, обезболивающим, кардиозащитным эффектом, а также очень полезна для желудка.

Также исследования показали, что листья кинзы, а именно их экстракт, способствует снижению экспрессии определенных генов, которые связанные с раком, вследствие чего раковые клетки простаты, становятся менее инвазивными. А вот экстракт стебля, листьев и корня этой зелени имеют противораковые свойства, которые предотвращают развитие рака груди.

Кроме того, еще один эксперимент показал, что семена кинзы облегчают боль и снимают воспаление, а также помогают справиться с мигренью. Обладая противомикробными свойствами, эта зелень, помогает справиться, как с инфекциями, так и с бактериями, вызывающими заболевания мочевыводящих путей.

Эту пряную ароматную зелень, со жгучим пикантным вкусом, можно добавлять во многие салаты, делать с ней бутерброды и сэндвичи, а также яичницу. Кроме того, кинза прекрасно сочетается с другой зеленью, например с укропом, мятой, базиликом, а также с чесноком и перцем чили. Также с этой зеленью готовят рыбу, мясо, гороховые и фасолевые супы. А вот в различные горячие блюда ее нужно класть в самом конце их приготовления. Очень часто эту зелень, с пряным ароматом, добавляют в маринады и соусы. Поэтому стоит обязательно включить ее в свой рацион питания.

Культура, Общество


Добавьте комментарий

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вверх