Лента новостей

20:54
Перерасчет пенсий: стало известно, кто в Украине получит больше денег
19:30
Все пропало: украинцам озвучили новые требования для выхода на пенсию
18:45
Майские пенсии: ПФУ сделал важное заявление. Озвучена сумма
18:39
Прислушайтесь к своему организму: названы симптомы рака, на которые мало кто обращает внимание
18:37
Цены растут быстрее, чем зарплаты - интересные цифры
18:31
Цены на фрукты в этом году ужаснут украинцев
18:30
Украинцам готовят важную функцию в приложении «Дія»
18:28
Заставят вернуть деньги: кого из украинцев затронет новация по субсидиям
18:25
Новые цены на водку заставят украинцев пить травяные настойки
18:21
Кому и как дадут квартиры из «маневренного фонда» в ДНР
14:10
Работники бывшего завода "NORD" в Донецке жалуются на нищенские зарплаты
13:58
Врач рассказал, чем опасно чрезмерное употребление молочных продуктов
13:33
Названа сумма, которая была потрачена на празднование Дня победы в ДНР
13:19
Украинцам рассказали, как изменятся тарифы на электроэнергию
12:36
Субсидии будут массово отбирать, раскрыты подробности
12:06
О странностях и перспективах бунта на АМК
12:00
Денежная помощь и доплата к заработку: одной из категорий украинцев хотят вернуть льготы, подробности
11:58
Оставят без 50% пенсии: кого в 2021 ожидает уменьшение выплат
10:40
Могут ли переселенцы получить пенсионную задолженность по утрате кормильца: комментарий юриста
10:30
Майское новолуние 2021 на носу: чего избегать и чем заняться
10:26
В Украине может подняться цена на гречку
10:07
Отдых в санаториях Трускавца
09:51
Не нужны. Украину в ЕС никто не ждет
09:45
Печальная статистика: как в Украине выросли тарифы на коммуналку за год, нереальные цифры
09:38
Повысят в два раза: пенсионерам готовят сюрприз. Пенсия станет больше
09:26
Украинцев обрадовали резким потеплением с температурой до +27 градусов
09:14
Сплошной вред и никакой пользы: эксперты назвали самые вредные завтраки - забудьте о них
09:13
Отдых в санатории Шаян
08:49
Визит Блинкена в Киев: как это отразится на Донбассе
08:43
Сегодня большой праздник: кого поздравить и что нельзя делать, все народные приметы 10 мая 2021 года
08:41
Байден не приедет в Украину. И вот почему
08:39
Нашлось объяснение постоянной усталости. Проблема в питании
08:37
Коронавирус в Украине пошел на спад: за сутки выявили менее 3 тысяч больных
08:34
Восстановление отношений Киева и Москвы: Кравчук назвал главное условие
08:33
Сокрытый налог: украинцев обяжут заплатить за свои же деньги. Что нужно знать
08:32
Доллар и евро ударят по гривне с новой силой: на сколько изменится курс валют, данные НБУ
19:33
ПриватБанк начал массово закрывать отделения по всей Украине
18:52
Дефицит рабочих рук в РФ: Донбасс «в схеме»?
15:21
Шутки кончились: за долги деньги с карт украинцев начнут списывать автоматически, детали
15:20
Сонливость как рукой снимет: эксперты назвали топ-6 способов, как быстро взбодриться
15:18
Почувствуйте разницу: в Сети сравнили цены на жизнь в Украине и Польше
12:53
Отключение России от SWIFT станет для нее катастрофой - эксперт
12:51
В Украине выявили еще более 5 тысяч случаев заражения коронавирусом
12:49
День штрафов за незнание закона: украинцам напомнили об уголовной и финансовой ответственности. Или 2500 грн., или 5 лет тюрьмы
12:48
Проводы, Гробки, Радоница 2021: что категорически нельзя делать на кладбище в поминальные дни
Все новости

Архив публикаций

«    Май 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 

Слизистой конец: какие продукты способны "размыть" кишечник

Слизистой конец: какие продукты способны "размыть" кишечник


Эксперты назвали список продуктов, которые вредят слизистой оболочке кишечника

Здоровья человека очень сильно зависит от того, что он ест, и нередко можно злоупотреблять некоторыми продуктами, даже не подозревая о том, какой вред они наносят организму. Информационный портал "НОВОСТИ Ю" рассказал какие продукты в своем рационе лучше ограничивать.

В первую очередь стоит обратить внимание на то, что иммунитет человека в значительной степени зависит от того, что человек употребляет в пищу, поскольку примерно 70% иммунных клеток в человеческом теле располагаются именно в кишечнике, а если точнее, то в его слизистой.




Ученый Мичиганского университета Эрика Матренса, на слизистой оболочке располагается большое количество бактерий, которым нужно питаться, и если питаться им будет нечем, то они начнут проедать оболочку. Есть, однако, некоторые продукты, которые активизируют все бактерии, что также имеет свои негативные последствия.

Таким образом, нужно правильно питаться потому, что человек, который на протяжении длительного времени питался неправильно, становится более уязвим для депрессии и инфекций. Из-за неправильного питание также может произойти хроническое воспаление кишечника, что может вылиться в рак толстой кишки или цирроз печени.

В диете эксперты рекомендуют обращать внимание на пищу с клетчаткой, поскольку для кишечника она полезна. А вот красное мясо, к примеру, рекомендуется употреблять не чаще двух раз в неделю. Сладости и другие простые углеводы также нужно употреблять в умеренных количествах.

Сильнее всего слизистую кишечника разрушают продукты с большим уровне сахара и белой муки, вяленная, копченная и сильно переработанная колбаса, ее употреблять стоит не чаще раза в неделю. Также стоит избегать маргарина, не налегать на майонез и сало, поскольку они вызывают лишнюю нагрузку на кишечник.

Культура, Общество


Добавьте комментарий


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вверх