Лента новостей

22:21
Пенсионерам пообещали самый масштабный пересчет выплат уже с начала весны
21:06
Готовьте денежки: украинцев хотят обложить новыми штрафами – за что будут наказывать
20:54
Тепло радовало недолго: в Украину мчится похолодание со снегом и дождями
20:43
Украину начали продавать. Начали с банковской системы
20:34
Россия вернет Донбасс Украине только в двух случаях, – Гордон
20:28
Общественный транспорт начал работать по новым правилам: полный список новшеств
20:18
Переселенка приобрела жилье и ей заблокировали выплаты
20:16
На Луганщине губернатор «крышует» работу нелегальных заводов (документ)
20:13
Перемирие на Донбассе под угрозой, боевики готовятся нанести удар
20:12
В Кабмине пообещали существенно снизить сразу несколько коммунальных тарифов
20:11
В "Слуге народа" рассказали, когда украинцам будут платить по две пенсии
20:10
Трех знаков Зодиака поджидает беда в феврале: Павел Глоба раскрыл детали
20:05
Климакс: симптомы и лечение
19:24
Продукты, тарифы, проезд: Как за год подорожала жизнь на Донетчине
19:18
Предприятия Донбасса: последний «профит»
19:14
Как в Донбассе пилят собственность: обращение к Козаку
19:00
Что собой представляют картины по номерам?
18:52
Де знайти гроші для інвестування: рекомендації Credit365
17:01
Степанов ответил, будет ли еще один локдаун весной
16:52
СБУ без прикрас оповестила о возможном вторжении России в Украину
16:48
ОРДЛО поставили ультиматум Украине
16:44
Житель Донецка купил поддельный украинский паспорт и отправился с ним на КПВВ
16:30
«Мужская» и «женская» пицца: в чем отличия?
16:26
Оцените все преимущества образования в Словакии
13:59
Войска РФ прибегли к вопиющему шагу на Донбассе, в ход пошли гранатометы
13:45
В Л-ДНР обсуждают снятие с самоизоляции при въезде в Украину из России
13:43
Рецепт домашней пиццы с курицей и грибами
13:37
Население ЛНР может остаться без воды. Что случилось?
13:33
"Республик Донбасса" ждет сокращение бюджета
13:23
Пицца с доставкой – полноценный business lunch за доступную стоимость
13:14
Новые тарифы на газ с 1 февраля, кто заплатит на тысячу гривен меньше
12:43
Новая волна бунтов сотрясает Украину, люди массово перекрывают трассы
12:05
Потери украинцев за подорожание коммунальных услуг в январе компенсируют субсидиями, – Разумков
12:02
Поклонники или поклонницы? Кто больше любит пиццу
11:20
В ДНР умерли более 1,7 тыс. человек с COVID-19
10:38
О ситуации на АМК. Где деньги?
10:21
Стало известно, кому в Украине повысят пенсии на 1650 гривен
10:17
Родители переполошились: школы могут вернуть на дистанционку — названо главное условие
10:14
Зарплата 60 тысяч гривен: за что платят такие деньги и на кого надо учиться
10:12
Рискуем каждый день: медики выяснили, какая еда провоцирует рак
09:57
Деоккупацию Крыма и Донбасса нужно рассматривать отдельными треками, – Кулеба
09:31
Все для народа. За отсутствие талона техосмотра в ДНР будут давать 15 суток
09:04
Рекордно низкое число заболевших коронавирусом в Украине. Названо число
09:02
Передумали. ДНР заблокировала ремонт газопровода в Марьинке
09:00
Украинцам рассказали, какой категории граждан с 1 апреля поднимут пенсионный возраст
Все новости

Архив публикаций

«    Январь 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Эта каша — магнит для вечной молодости: врачи назвали крупу, защищающую даже от рака

Эта каша — магнит для вечной молодости: врачи назвали крупу, защищающую даже от рака

О пользе и вреде различных каш на организм человека написано очень много. Эксперты и медики говорят разное. Недавно стало известно, что каши активируют защитные ресурсы организма, защищая от болезней и продлевая жизнь.

Об очередном исследовании сообщило издание ivona.bigmir.net.




Эксперимент провели ученые Национального института рака в Роквилле (США). Длилось исследование в течение 20 лет. В нем приняли участие четыреста тысяч добровольцев.

Так вот, как оказалось, обычная каша, съеденная на завтрак, лучше всего активирует защитные ресурсы организма, и при регулярном употреблении продлевает жизнь на несколько лет.

Двадцать лет в течение своей жизни участники эксперимента заполняли специально разработанные специалистами анкеты, в которые вносили сведения о своих предпочтениях в кашах.

Проанализировав данные, указанные в этих анкетах, ученые заметили тенденцию: у любителей каш оказалась более заметна сопротивляемость болезням.

В частности, у тех, кто ежедневно съедал не менее двадцати пяти граммов крупы, риск летального исхода от какой-либо причины снижался на 20%.

Ученые пришли к выводу, что самыми полезными можно считать каши из необработанного цельного зерна, поскольку в них содержится большое количество клетчатки.

Исследователи дали рекомендации, какие каши нужно употреблять, чтобы избежать определенных болезней:

  • Пшенная каша. Полезна людям с проблемами сердечно-сосудистой системы.
  • Гречневая каша. Полезна при болезнях печени.
  • Ячневая и перловая каши. Хороши при заболеваниях кишечника, сопровождающихся запорами.
  • Запеканки из кукурузной крупы. Они помогают снизить процессы брожения в кишечнике.
  • Овсяная каша и толокно. Благоприятно влияют на больной желудок.
А вот самой вредной кашей, по мнению ученых, является манная. В манной каше много белка глютена, а он может вызвать пищевую аллергию.

Манку рекомендуют употреблять людям после операции.

Культура, Общество


Добавьте комментарий


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вверх