Лента новостей

09:46
Проект для жителей ОРДЛО остался проектом. В чем проблема?
09:38
Путин и Байден: о чем поговорили?
09:09
5 советов специалистов, как и когда пить кофе
08:59
Коронавирус в Украине 14 апреля: число новых диагнозов снова выросло
08:49
Сердце будет молодым: назван продукт, который продлевает вашу жизнь
08:46
Можно получить доступные квартиры. Рада обрадовала украинцев
08:43
"Уезжать вместе с семьей": Украинцам рассказали, как действовать во время боевых действий
08:40
Как быстро избавиться от похмелья: ученые назвали хороший способ
08:38
Погода на Пасху: синоптики рассказали, готовиться ли к пикникам
08:37
Всех пенсионеров переведут на карточки. Новшества. Что нужно знать
08:35
Доллар и евро атакуют гривну, преодолев психологическую отметку: каким будет курс валют от НБУ
22:03
Госслужащих расстроили: зарплаты будут урезать
22:00
"Начнется третья мировая": Кравчук рассказал, что будет при нападении России на Украину
21:51
Политолог предположил, когда Украина сможет вступить в НАТО
21:40
Как и где оформить страховой полис ОСАГО?
20:29
Шахтеры ЛНР пошли в "прокуратуру". Требуют погашения зарплаты
20:20
Предстоящие праздники в ДНР и пандемия COVID-19 в "республике". Почему "властям" чихать на людей?
20:11
Что предлагает медицинский центр «АРТЕМ»
17:31
Нужен стильный вид? Обратись в Monoad
15:36
Люди с золотым сердцем: кто из знаков Зодиака самый добрый и спокойный?
15:20
В Минобороны РФ сообщили, сколько сил стянули к границе Украины
15:16
"Укрзализныця" отменяет поезда. Названы направления, на которые не будет билетов
15:12
Штрафы по-новому: Украинская полиция нацелилась на кошельки водителей. Официальное заявление
15:10
Что будет если Россия атакует Украину?
15:08
Заседание ТКГ: все прогнозируемо
15:03
Scout Gaming достигает соглашения с Interwetten
15:01
Рамадан 2021: что за праздник и как поздравлять
14:48
Терпите весь год: украинцам сделали тарифный "сюрприз". Как поменяются цены на газ
14:44
У Зеленского заявили о размещении ракет США в Украине
14:38
Вот так выглядит деградация. В Сети показали фото отжитый электротранспорт ЛНР
14:32
Как ухаживать за детскими тарелками?
13:03
Ситуация накаляется. Генсек НАТО выдвинул требование России по Украине
12:12
Официальные результаты трагедии на ЕМЗ: все как всегда
11:37
Абитуриентам из Л/ДНР дали инструкцию о поступлении в ВУЗы Украины
11:28
Степанов сообщил о выходе Украины на пик третьей волны коронавируса: что это значит
11:27
В ДНР заставляют идти на "выборы" "молодежного парламента"
11:03
Новые требования от ПФУ: пенсионерам разъяснили о последствиях при получении выплат
10:59
В Донецке показали реальные цены на продукты. Жители в шоке
10:54
Май несет спокойствие и позитив четырем знакам Зодиака - Ванга считала их самыми удачливыми
10:42
Платежки можно снизить на 10%: в Минэнерго назвали способ, как уменьшить тарифы на тепло
10:40
В ДНР показали фото первого "призыва на срочную службу"
10:36
В ДНР резко упало число заболевших коронавирусом за сутки
10:34
Резников назвал сроки возвращения Донбасса и Крыма. Наше поколение может не дожить
10:30
Оккупанты на Донбассе ставят ловушки, запрещенные Оттавской конвенцией (фото)
10:13
Заканчивается действие моратория: из-за задолженностей по валютным ипотекам украинцев будут выселять из квартир
Все новости

Архив публикаций

«    Апрель 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 

Эти каши оказались сущим ядом, смотрите, что вы даете детям

Эти каши оказались сущим ядом, смотрите, что вы даете детям

Гречка, манка, перловка, рис — за всю жизнь человек съедает их в среднем примерно 3 тонны. При этом вредны злаковые для здоровья, или полезны — мало кто задумывается. А зря, ведь каши дарят детям не только энергию и здоровье, но и ожирение, диабет и рахит. Данная информация была обнародована на сайте m24.ru.

Родители не всегда знают, что каши — очень калорийная пища.

"Их польза зависит от того, как часто ими кормят ребенка, мы говорим о детском питании, и что в них добавляется, как они готовятся. Если кашу готовить привычно, она получается сладкой и жирной. "Кашу маслом не испортишь" — известная поговорка. Испортишь, если положить в нее 20-30 грамм масла и она будет плавать вот в этой желтой жиже, тогда испортишь", — отметила детский диетолог Елена Павловская.




Из-за неправильного питания ожирение наступает в первые полтора-два года. И это не просто косметический эффект, а серьезный недуг, который может сделать ребенка инвалидом уже к 10-летнему возрасту.

"И заболевания, ранее считавшиеся характерными для людей пожилого возраста (повышенное давление, гипертония, фиброз печени, сахарный диабет 2-го типа, желчнокаменная болезнь), они сейчас характерны для детей с ожирением, которым может быть 10-12-13 лет", — говорит эксперт.

Как избежать таких ужасных последствий? Если у ребенка есть лишний вес, нужно начинать с овощей, а крупы вводить позднее. Каши нужно готовить на воде, либо нежирном молоке. Но лучше всего, как это ни странно, покупать их в магазинах. Каши в пачках для детей безопаснее, чем те, которые мамы варят самостоятельно.

"Первые каши лучше давать ребенку специальные, для детского приготовления, инстантные в коробочках. Есть масса компаний, представленных на рынке. Если самостоятельно готовить каши для детей, в общем-то, достаточно непросто добиться того же. Есть шанс, что ребенок будет их хуже, во-первых, усваивать, и может быть у него раздражение, могут быть проблемы с ЖКТ, с желудком, с желчным пузырем", — отмечает Елена Павловская.

Самыми первыми детям дают каши из круп, в которых нет глютена. Полугодовалые дети еще не могут его переработать. Оптимальный вариант — рисовая каша. Подойдет и гречка. Перловку и овес же лучше не давать раньше года. Маленькие дети их попросту не переварят и могут сильно заболеть.

Культура, Общество


Добавьте комментарий


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вверх