Доктор Комаровский назвал продукты, продлевающие молодость » Интернет-газета ЖИЗНЬ

Лента новостей

22:15
С картами до 1 января: График работы передвижных отделений «Ощадбанка» на Донбассе
22:12
В ПФУ напомнили плюсы электронного пенсионного удостоверения
22:03
Достоинства вентилируемых фасадов зданий
21:24
Названы знаки Зодиака с чрезмерно сложным характером
20:49
5 основных экологических преимуществ использования бумажных пакетов с принтом
20:34
Мариуполь принял три новых самоходных троллейбуса
20:25
Массовое закрытие школ в регионах: после завершения каникул классы не откроются
20:23
Жители Донецкой области проигнорировали местные выборы в Украине
20:09
Тарифы на медуслуги резко взлетят, украинцев добили новыми расценками
19:47
В Кремле оригинально решили проблему с водой в Крыму: жителей будут поить из озера для хранения отходов
19:10
Без него не обходится ни одна семья: в Украине рекордно подорожает самый популярный продукт. Озвучена причина
19:08
Абсолютный бред. Комаровский жестко раскритиковал борьбу с COVID-19 в Украине
19:05
В ДНР собираются перевести школьников на очное обучение
19:04
Донбасс назвали самым проблемным регионом в Украине
18:57
Металлургов "республик Донбасса" снова "кинули". Денег не дали
18:52
Эта каша — змеиный яд, особенно для детей: какая крупа вмиг разъедает организм
18:51
Под угрозой все банковские карты: украинцев экстренно предупредили. Деньги исчезают на ровном месте
18:49
Украинских заробитчан заставят платить налоги: власти ошеломили суммой
18:47
Вот так новость. На бывшего главаря ДНР, в ЛНР завели уголовное дело
18:42
Белоруссия: последствия для Донбасса
18:39
Карты Ощадбанка и электронные пенсионные удостоверения: не все так плохо
18:33
Украинцев ждет резкое повышение цен, какие продукты подорожают на карантине
13:48
Курс доллара изменит направление после выборов, что происходит в обменниках
13:40
Что делать при первых симптомах ОРВИ и COVID-19: четкая схема для украинцев
13:37
О перевозках из ЛНР в Украину – через Россию
13:31
В ДНР будут тренироваться разворачивать мобильный COVID-госпиталь
13:27
Новый штраф скоро введут украинцам, отвертеться не получится
12:24
Исчезновение денег со счетов, украинцев предупредили о новых банкоматах с подвохом
12:15
Ужесточения на украинском рынке потребительских кредитов
12:10
Жителям Луганска начали угрожать. Есть долги за ЖКХ - всех под суд
11:29
На этой неделе деньги ручьем польются в карманы: астрологи назвали знаки Зодиака, которые обзаведутся состоянием
11:27
В РФ – более 1,5 млн заболевших коронавирусом
10:55
Слияние партии власти с партией Медвудчука началось
10:07
В Украине кинотеатрам разрешили работать в «красной» зоне карантина
10:01
В Донецке показали цены на продукты в супермаркете «Молоко»
09:47
Карантинное расписание: «Укрзализныця» изменила график движение и остановки поездов. Список нововведений
09:40
На Донбассе одновременно откроют два новых КПВВ с Украиной
09:35
Вопрос с лекарствами в ЛНР так и не решен
09:32
В Украине фиксируют спад выявленных случаев COVID-19 за сутки
09:07
В Донецке предлагают сдать тесты на COVID-19 без направления от врача
09:05
Местные выборы: В Офисе президента обратились к жителям неподконтрольного Донбасса
09:03
Этот кошмар не закончится никогда: в сети всплыло пророчество Нострадамуса на 2021 год
09:02
Известнейший православный праздник 26 октября: что категорически нельзя делать
08:48
Евро взвинтят до предела, доллар также удивит: чего ждать украинцам от курса валют
08:47
Налог на недвижимость по-новому, проверят каждую квартиру
Все новости

Архив публикаций

«    Октябрь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Доктор Комаровский назвал продукты, продлевающие молодость

Доктор Комаровский назвал продукты, продлевающие молодость
Известный украинский педиатр Евгений Комаровский рассказал, какой гормон обеспечивает молодость организму.

Многие люди в погоне за молодостью забывают о том, что она во многом зависит от гормонального фона человека. В первую очередь нужно следить за ним, чтобы потом не было никаких проблем. А люди чаще всего прибегают к косметическим инъекциям и процедурам, которые дают только временный результат. Такой подход в корне не верный, пишет издание Karap.lv.




Как рассказал врач, что за молодость в организме отвечает гормон под названием мелатонин. Это гормон вырабатывается нашим мозгом, необходим нашему телу для реакций. Именно от мелатонина зависит сон и иммунитет. К тому же, этот гормон влияет на наше старение.

Именно этот гормон может продлить молодость человека. Чтобы его было в достатке в организме стоит кардинально скорректировать свое питание. Врачи перечислили продукты, в которых содержится этот компонент: бобы, фрукты, молочные и кисломолочные продукты, а также яйца. В них мелатонина больше всего.

Но не стоит забывать, что нужно также полностью исключить и вредные продукты их питания. В частности, это касается фаст-фуда, продуктов быстрого приготовления и сладкого. Отметим, что сладкое не только приводит к быстрому старению организма, но и может спровоцировать набор лишнего веса, который также негативно в целом влияет на здоровье человека. Сладкого нужно есть минимум и не злоупотреблять с ним.

Также желательно отказаться от сахара, который также несет большой вред для организма. Не стоит забывать про спорт и прогулки на свежем воздухе, чтобы организм всегда получал необходимый для него кислород.

Культура, Общество


Добавьте комментарий


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вверх