Антицеллюлитный массаж - лучшее средство в борьбе за подтянутую фигуру » Интернет-газета ЖИЗНЬ

Лента новостей

15:20
Клиентам ПриватБанка грозит новая опасность, можно потерять все деньги
15:08
Неподконтрольный Донбасс получит 45 тонн гумпомощи от Красного Креста
14:50
Идеи дизайна фасада - фиброцементная плита
14:31
Украина должна инвестировать в ОРДЛО - Кравчук
14:27
В Бахмуте занялись обновлением электрической инфраструктуры
14:23
Выборы на подконтрольной части Донбасса могут состояться. Что известно?
14:20
Украинцев предупредили о важном новшестве касаемо коммуналки. Многое изменится
14:18
Эти любимые каши хуже яда: разрушают кишечник и вызывают боли в суставах
14:14
Украине предложили радикальный план по возвращению Донбасса
13:47
Что страшнее – коронавирус или медицина в ЛНР?
13:37
5 мифов о получении переселенцами Донбасса пенсии
13:18
Стало известно об окончании карантина в Украине: названа дата - осталось недолго
13:11
Из ДНР запретили вывозить зерно, самим не хватает
12:56
Яценюка "опустили" за советы Лукашенко. Уже намайданился в Украине
12:40
Путин на время отстанет от Украины, названа ближайшая цель России
12:07
Повышение тарифов: как украинцев загонят в критические долги и что будет с субсидиями
12:05
Пандемия, зарплаты не платят, но праздник отметят с размахом. В ДНР обсуждают День шахтера
11:47
На Донбассе исчезают реки и высыхают пруды. Закрытые шахты дают о себе знать
11:42
Минздрав изменит критерии для определения зон карантина
11:03
Крадут SIM-карты, а потом снимают все деньги с карточных счетов. Новый вид мошенничества в Украине
10:49
Пенсионный возраст в угоду МФВ: кто сможет выйти на пенсию в 60 лет в 2021 году
10:43
Переселенцам подложили свинью. Могут лишиться пенсии
10:33
Почти в два раза меньше. Свежая статистика заболеваемости COVID-19
10:23
Снова рост. В Украине за сутки COVID-19 заболели более 1,4 тыс. человек
10:16
Что несет в себе "срочная служба" в Л/ДНР
09:53
Украинские банки срочно обратились к народу. Угроза крайне серьезная
09:51
Доллар и евро разлетелись в разные стороны, курс валют от НБУ снова удивит: чего ждать украинцам
00:15
Почему в ДНР не верят в российскую вакцину от коронавируса
00:11
На Донбассе готовится что-то страшное: Боевики ЛДНР начали срочный поиск новобранцев
00:10
Опасны даже пару глотков: назван самый опасный алкоголь
00:08
С 1 сентября за парты сядет только половина школьников
00:07
Украинцев заставят вернуть деньги-субсидии, беспощадное решение Кабмина
21:23
Украинцы берут ипотеку на жилье под 10%, – президент Зеленский
21:01
Украинцам массово повысят выплаты, появилось важное уточнение по индексации пенсий: кому светит больше денег
19:22
Минздрав срочно предупредил украинцев о новом ударе, карантин не помог
17:38
На КПВВ «Новотроицкое» оштрафовали людей, которые выезжали из ДНР через Россию
17:29
Преимущества отдыха в Трускавце
16:56
Донбасс сдает позиции. В ЛНР закрыли 22 шахты (Перечень)
16:35
Как в 2020-м продать квартиру в ЛНР: Подводные камни и лайфхаки
16:28
Браслеты из серебра
16:11
Общие принципы, учитываемые при установке вытяжки и дымохода
15:28
Использование карбоновой пленки в тюнинге автомобиля
15:18
В Донецкой области можно пройти бесплатный тест на COVID-19. Кому повезет?
14:46
Достаточно одного звонка: в Украине началась "облава" на пенсионеров. Обчищают до нитки
14:43
Нарушителей карантина в Украине оштрафовали уже на более 8 млн грн
Все новости

Архив публикаций

«    Август 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 

Антицеллюлитный массаж - лучшее средство в борьбе за подтянутую фигуру

Антицеллюлитный массаж - лучшее средство в борьбе за подтянутую фигуру

Целлюлит – состояние кожи, особенностью которой является наличие множества неровностей, бугорков (так называемой «апельсиновой коркой») и пониженной упругости. Проблема, связанная с целлюлитом, знакома многим, но беспокоит она преимущественно девушек и женщин. Она возникает как у тех, кто ведет сидячий образ жизни и двигается немного, так и у тех, кто целыми днями находится на ногах и активно занимается спортом. Это комплексная проблема, которая зависит и от ежедневной подвижности, и от питания, и от наследственности, и даже от состояния человека. Одним из самых действенных способов избавиться от целлюлита уже довольно долгое время считается массаж антицеллюлитный, который делают в основном курсом из 8-15 сеансов.

Виды антицеллюлитного массажа


Выделяют два основных вида массажа, направленного на избавление от целлюлита: ручной и включающий использование специальных аппаратов.

Массаж, выполняемый руками, делится на несколько типов:

  • Мануальный – самый популярный вид массажа, при котором мастер не использует какие-либо дополнительные приспособления, и проработка кожи осуществляется руками посредством похлопываний, поглаживаний, выжиманий, пощипываний и др.
  • Тайский – при такой процедуре используется специальная техника, воздействующая на энергетические зоны человека.
  • Сухой – наиболее доступная и простая разновидность массажа; при данной процедуре происходит растирание проблемных мест при использовании специальной щетки или махрового полотенца; такой массаж вполне возможно делать и в домашних условиях.
  • Медовый – сеансы такого массажа сочетают в себе и эффективное воздействие на кожу, направленное на уничтожение подкожного жира, и косметический эффект, обеспечивающийся полезными свойствами мёда.
  • Лимфодренажный – данный тип массажа характеризует использование особой техники, которая считается одной из самых популярных и эффективных, существенно избавляя кожу от отеков, а организм - от токсинов и лишней воды.
Также в последние годы все больше набирают популярность различные виды аппаратного антицеллюлитного массажа, которые задействуют глубинные структуры организма, недоступные для ручных форм.

Вакуумный массаж (а также вакуумно-роликовый) – такой тип массажа выполняется с использованием силиконовых банок, которыми водят круговыми движениями по зонам, содержащим целлюлит; он считается наиболее эффективным, так как значительно стимулирует циркуляцию лимфы.

Вибромассаж – может осуществляться с помощью специального аппарата или кресла; такие сеансы кроме того, что уменьшают «апельсиновую корку», хорошо влияют на опорно-двигательную и нервную системы.

Прессотерапия – при такой процедуре на человека надевается специальный костюм, в который поступает сжатый воздух, что стимулирует обмен веществ и вывод шлаков из организма.

Гидромассаж – особый вид эффективного массажного воздействия при помощи струи воды; различают душ Шарко, циркулярный душ, вихревой и душевой массаж.

Противопоказания


Несмотря на то, что большинство видов антицеллюлитного массажа – довольно щадящее, он показан далеко не всем.
Среди основных противопоказаний можно выделить:

  • наличие варикозного расширения вен, тромбоза или тромбофлебита;
  • беременность, включая период грудного вскармливания младенца;
  • плохая свертываемость крови; острые или хронические заболевания кожи;
  • отрицательная (воспалительная) реакция кожи на зону проведения массажа.

Профилактика возникновения целлюлита


В борьбе с целлюлитом хороши все средства: правильное питание (избегать переедания и чрезмерного употребления сладкого), соблюдение водного баланса, физические нагрузки и уход за телом (кремы, скрабы для тела). Для лучшего и скорейшего эффекта использовать их, включая сеансы антицеллюлитного массажа, желательно в комплексе.

Важно, чтобы процедуры, будь то ручной массаж или аппаратный, проходили без невыносимой боли. Легкие неприятные ощущения быть могут, но они должны быть умеренны. Достаточно регулярно посещать сеансы массажа и одновременно вести здоровый образ жизни, и тогда эффект не заставит себя долго ждать.

Культура, Общество


Добавьте комментарий


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вверх