Как правильно ухаживать за одеждой для фитнеса

Лента новостей

13:41
На Донетчине рассказали об общежитиях для переселенцев и других проектах
13:07
"Главы" ДНР и ЛНР сделали заявление. Нам недостаточно ресурсов, чтобы справиться с коронавирусом
13:04
Что будет с обучением в школах? В Минобразования определили
12:55
Массовый "развод" пенсионеров: раскрыта схема с "банковскими" картами. Каждый под угрозой
12:17
Не гречка, а пища богов: эти секретные ингредиенты сделают кашу деликатесом и "питательной бомбой"
12:05
Российское «лекарство» от коронавируса подешевеет?
11:57
В школах ДНР решили начать занятия. В разгар пандемии
11:53
Блогер показал, как живут люди на Петровке
11:48
Серьезная отмена в ВСУ: Зеленский подписал указ. Никто не решался со времен Кравчука
11:22
Россия требует у Украины вернуть воду в Крым, в МИД жестко ответили: "Это цена оккупации"
11:19
Врач рассказал о реальной ситуации с COVID-19 в Мариуполе
11:14
Еще по 2400 гривен: украинцев оповестили о новых пенсиях. Сколько получим и когда
10:41
Беда с зарплатами украинцев, в МВФ ошарашили цифрами
10:38
В Донецке появились перекупщики лекарств. Все как в 90-е
10:34
Меньше 100 человек. В ДНР опубликовали свежую статистику по коронавирусу
10:30
Срыв отопительного сезона, в Кабмине сказали, что ждет украинцев
10:27
Современные товары для пчеловодства высокого качества
10:19
Антирекорд: Число заболевших в Украине за сутки превысило 7 тысяч человек
08:48
Коронавирус все? В Украине разрешили прийти на выборы без масок
08:32
Гробят сосуды и нарушают работу сердца: медик назвал каши, которые мы зря считаем полезными
08:30
Успейте сорвать джек-пот: астролог рассказал, для кого наступает полоса колоссального везения
08:27
Крупнейший церковный праздник 22 октября: что категорически запрещено делать
08:25
Гривна нанесет сокрушительный удар по доллару, НБУ обновил курс: каких цифр ждать в обменниках
08:24
Выдача помощи украинцам по-новому, кто и где может получить
22:17
Донецкий "Шахтер" сенсационно побеждает "Реал" Мадрид
22:15
Масштабное "обчищение" счетов украинцев: раскрыт новый обман аферистов. Проверьте свои деньги
22:13
Новый год отменяется: города массово отменяют празднования. Началась пандемия
21:58
Потенциально прибыльный инструмент: акции Боинг
20:54
В ДонОГА пояснили, попал ли туристический Святогорск в «красную» зону
20:50
Тарифы на газ будут высчитывать по-новому: что приготовили украинцам
19:20
Бывший главарь ДНР собрался пообщаться с Меркель по поводу выборов в ЛДНР
19:16
Важно! Разъяснения юристов: Что будет с пенсиями переселенцев и жителей ОРДЛО после 1 ноября
18:10
Луганские МРЭО как новый рассадник «короны»
18:06
В ЛНР дистанционное обучение продлят до весны
17:22
В ДНР бастуют Енакиево, Макеевка и Донецк. Что происходит?
17:11
Как провалилось «воссоединение народа Донбасса»
15:57
Звери в зоопарке ДНР на грани. Нет еды, люди помогают чем могут
15:48
Без аспирина не выдержим: Украину в день выборов атакует "неземная" сила. Что известно о новой напасти
15:14
Хотите отопление – платите за ремонт труб. В Луганске с жильцов требуют деньги за ремонт
15:10
Диарея и цирроз печени: впервые раскрыта вся правда об авокадо
14:57
Пенсии жителям ОРДЛО. Чего ждать в будущем?
14:47
Коммунальные тарифы станут делом местной власти: к чему это приведет
14:02
В ЛНР убирают электротранспорт, а в Бахмуте запустили троллейбус в прифронтовой поселок
13:51
Начало отопительного сезона – почему в квартирах жителей "республик" до сих пор холодно
13:11
Тотальное "закрытие" Украины после выборов: народ встревожили прогнозом. Это неизбежно
Все новости

Архив публикаций

«    Октябрь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Как правильно ухаживать за одеждой для фитнеса

Как правильно ухаживать за одеждой для фитнеса

Одежда для фитнеса и спортивного зала является важнейшей составляющей эффективных тренировок.

Чтобы сделать занятия спортом максимально удобными нужно правильно подбирать спортивную одежду. Это вызволит значительно повысить эффект от тренировок, а также украсить ваш спортивный выход. Спортивная одежда для фитнеса помогает чувствовать себя более свободно, обеспечивает легкость движений и отличное самочувствие. Экипировка обязательна должна нравиться вам и заряжать на новые спортивные успехи. Давайте разберемся как правильно подобрать спортивную форму, а также как ухаживать за ней.

Требования к спортивной одежде


Прежде всего, одежда для спорта должна быть выполнена из качественных материалов. Она должна быть разработана с учетом всех требований для силовых тренировок и физических упражнений. Материал должен сочетать в себе хлопок и эластан, которые позволяют дышать вашей коже, а также обеспечивают интенсивное испарение влаги. Крой должен быть продуман таким образом, чтобы одежда не сковывала движения и не доставляла дискомфортных ощущений. В одежде должно быть приятно заниматься как спортивном зале, так и на открытом воздухе.

Как ухаживать за одеждой для фитнеса


Качественная одежда прослужит действительно долго, если за ней правильно ухаживать.

Вот несколько правил по уходу за вашей экипировкой:

  • всегда обращайте внимание на этикетку и стирайте одежду в соответствии с требованиями производителя. Сегодня существуют специальные моющие средства для стирки мембранных материалов, в магазине такие средства обозначены специальной пометкой «Sport»;
  • не сушите спортивную форму под прямыми солнечными лучами, поскольку они могут быстро полинять и потерять свой вид;
  • не пренебрегайте важным правилом: стирать одежду для фитнеса необходимо после каждой тренировки;
  • спортивная обувь также нуждается в стирке. При покупке это нужно учитывать, заранее ознакомьтесь с инструкцией и продумайте возможность самостоятельного ухода в домашних условиях;
  • не оставляйте грязную одежду после занятий в сумке. Это чревато распространением патогенной среды. При длительном хранении влажной одежды в сумке, на изделии могут образоваться заломы, от которых будет сложно избавиться;
  • после занятий, складывайте одежду в пакет, и только потом помещайте в сумку.
Таким образом, при бережном и правильном уходе, ваша одежда всегда будет опрятной и пригодной для занятий еще долгое время.

Культура, Общество


Добавьте комментарий


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вверх