Лента новостей

09:58
Откройте баночку домашней заготовки: почему нужно добавлять малосольные огурцы в фарш для котлет
09:56
Только не выбрасывайте: что делать с урожаем переросших кабачков
09:55
От этого зависит целостность ягод: как правильно замораживать вишню на зиму
09:54
Они легко обучаемы: какие породы собак являются самыми умными
09:53
В нем вреда больше, чем пользы: какой чай опасно пить
09:52
Спрячьте таблетки до следующего раза: какие народные методы помогут избавиться от изжоги
09:51
Будет настоящий конвейер: что нужно посадить возле помидоров, чтобы урожаю не было конца
09:50
Не ругайтесь и не отказывайте в помощи: 23 июня большой церковный праздник – народные приметы и запреты
09:49
Хитрость наших дедов: нужно ли обрывать цветки на кустах картошки и работает ли этот метод
13:31
Фундаментные блоки
09:00
Цитрус еще вас удивит: что можно приготовить из лимонной кожуры
08:59
Можно обойтись без огорода: как вырастить крупный чеснок на подоконнике
08:58
Лайфхак на все времена: какой аптечный препарат нужно добавить в стиральную машину во время стирки
08:58
Им нужна ваша помощь: как спасти комнатные растения от летней жары
08:57
Красивые "злодеи": какие комнатные растения способны вызвать головную боль
08:56
Необычно и яично: какие секреты приготовления яичницы помогут сделать блюдо вкусным
08:55
Все плоды пропадут: что нельзя делать с помидорами, чтобы не лишиться урожая
08:55
Будете обсмактывать все косточки: какие специи сделают запеченную курицу необыкновенно вкусной
08:53
Отмените поездку и не ссорьтесь: 22 июня большой церковный праздник, что запрещено делать
08:53
Сбудется все, о чем мечтали много лет: судьба готовит сюрпризы для трех знаков Зодиака
21:58
От этого зависит вкус и цвет блюда: как правильно подготовить свеклу для борща
21:57
Не обязательно при этом находиться в самолете: для чего нужен "режим полета" в смартфоне
21:56
Когда под рукой нет фарша и мяса: как приготовить вкусные картофельные котлеты
21:55
У вас получится стимулировать растение: чем нужно полить орхидею, чтобы она начала цвести
21:54
Дополнительные добавки не нужны: в каких продуктах содержится много натурального коллагена
21:52
Не придется добавлять сахар: какие натуральные удобрения сделают вашу клубнику сладкой
21:51
Это лето станет для них лучшим в жизни: четыре знака Зодиака, которых ждут положительные изменения
21:49
Хранилась на дне океана: ученые нашли летопись Земли за 120 миллионов лет
21:48
Весь погреб будет в консервации: чем подкормить огурцы в июне, чтобы они выросли хрустящими и с пупырышками
21:47
Спасут от ряда болезней: 5 продуктов, которые улучшат работу щитовидки
18:37
Как правильно ухаживать за розами в жару, чтобы они не засохли и не сбросили листья: важные советы
18:36
Кожа будет бархатной и чистой: дерматолог рассказал, как нужно правильно умываться
18:34
Как избавиться от тли на грядках всего за один день: секрет советских дачников, о котором вы не знали
18:32
Этот метод работает всегда: как избавиться от плохого запаха в квартире
18:31
Урожай на грядках вас точно удивит: как из старой картошки приготовить "волшебное" удобрение
18:30
Не придется возиться с тестом: как приготовить вкусную пиццу из картошки
18:29
Обучите этому детей: как выбрать качественное мороженое в магазине
18:27
Придется кое-что докупить: как правильно жарить любой продукт, чтобы он не пригорал к сковороде
18:27
Источник кофеина или проблем: вся правда о чае и особенности его потребления
18:24
Такие мясистые помидоры станут вашей гордостью: как правильно опрыскивать томаты в июне и в июле
17:28
Не стоит ими злоупотреблять: продукты, которые убивают наши почки
17:24
Помогите овощам стать вкуснее: чем нужно подкормить огурцы в июне
17:23
И растет почти в каждом дворе: в чем польза шелковицы и какие болезни она может вылечить
17:22
Лето в самом разгаре: как правильно загорать, чтобы не навредить своему здоровью
17:21
Вокруг предлагают массу подделок: как выбрать качественное и вкусное сало
Все новости

Архив публикаций

«    Июнь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

О чем свидетельствуют частые просыпания ночью: перечислены опасные болезни

О чем свидетельствуют частые просыпания ночью: перечислены опасные болезни

Природный циркадный ритм, отвечающий за процессы восстановления в организме, может быть нарушен различными причинами, что может приводить к пробуждениям ночью и негативным последствиям для здоровья. Важно находить и устранять причины этих пробуждений, чтобы обеспечить более качественный сон.

Подробнее о том, о каких проблемах со здоровьем свидетельствуют частые просыпания ночью, информирует korisno.24tv.ua.

Возможными причинами ночных пробуждений являются различные заболевания и нарушения:

1. Сердечно-сосудистые заболевания: высокое кровяное давление, сердечные заболевания и инсульт могут приводить к нарушениям в кровообращении и повышенному давлению. Это может влиять на качество сна, так как организму требуется поддержка нормального кровотока на различных стадиях сна.

2. Болезни дыхательных путей: заболевания дыхательных путей, такие как апноэ (остановки дыхания), астма или хроническое абструктивное заболевание легких, могут негативно влиять на сон. Эти состояния могут сопровождаться сухостью во рту и головными болями после пробуждения.

3. Неврологические расстройства: ночные пробуждения могут быть характерными для людей с неврологическими расстройствами, такими как деменция, болезнь Альцгеймера или Паркинсона. Исследования показывают, что нарушения сна могут быть ранними признаками ухудшения когнитивных функций.

Кроме того, временные факторы, такие как стрессы и неправильный образ жизни, могут также способствовать пробуждениям ночью. Позднее засыпание и позднее пробуждение, не соответствующие естественным биологическим ритмам, могут вызывать и другие проблемы со здоровьем.

Важно обратить внимание на пробуждения ночью и выявить их причины. В случае наличия каких-либо заболеваний или нарушений, рекомендуется обратиться к специалистам для консультации и определения оптимального подхода к улучшению сна. Поддержание здорового циркадного ритма и качественного сна играет важную роль в общем благополучии и здоровье организма.

Добавьте комментарий

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вверх