Лента новостей

10:14
Зерновые сеялки – лучшие помощники в поле
10:04
Строганный брус и его особенности
09:52
Веселые игры с пользой для здоровья – детские спортивные уголки
22:30
Выбираем детское автокресло
22:02
Создание ОСМД – экономия Ваших денег!
16:44
Стимуляторы роста - эффективная помощь растениям
15:13
Водные бунты на Донбассе
15:03
Дворы в центре Донецка завалены мусором
14:34
В США надеются, что конфликт на Донбассе решится сам по себе
14:01
Дизайн услуги
12:40
Владельцы и арендаторы земель Донецкой области пополнили местные бюджеты почти 417 миллионами гривен
12:03
Стала известна причина отсутствия связи Vodafone в ЛДНР
11:32
В ДНР установили детскую площадку на КПП
11:15
ОБСЕ: для прекращения огня в Донбассе нужны дополнительные меры
11:05
Паспорта ДНР и ЛНР - попытка уйти от настоящих проблем
10:54
На территории ОРДЛО снова пропала связь Vodafone
10:37
Как изменился уровень жизни в ДНР и ЛНР за время войны, – опрос
18:22
Как выбрать салон красоты?
17:43
Жителям Донбасса нужно сказать правду о том, когда закончится война, – эксперт
16:25
В Славянске повысили тарифы ЖКХ на 217%
16:19
Какая бывает металлическая арматура?
15:27
В Краматорске задержан мужчина, который распространял детскую порнографию
15:13
Добропольская ЦОФ за год сэкономила на электроосвещении 2 млн грн.
14:48
Частные займы – кто дает и стоит ли их брать
13:26
Какие новые идеи для Донбасса обсуждали Трамп и Путин?
12:32
Жители Западной Украины против выплат пенсий на Донбасе
12:27
Замглавы ДонОГА: в детских лагерях необходимо проверить состояние всех пищеблоков
12:10
Появились новые фото донецкого аэропорта
11:30
Горящий тур в Египет
10:48
Внешнеторговый оборот донецкой таможни увеличился на 27%
10:07
За чертой бедности живет 25% украинцев
09:51
США дали Украине конкретный посыл в отношении Донбасса
09:37
Красный Крест направил на неподконтрольную Донетчину почти 154 тонны гуманитарной помощи
09:31
Число земельных пайщиков продолжает увеличиваться
09:25
Справку ВПЛ могут получать и несовершеннолетние
21:44
В Украине в ближайшие сутки ожидаются дожди с грозами
19:39
Ремонт мелкой бытовой техники в сервисном центре TotalService
17:52
В детском лагере в Донецкой области зарегистрирована вспышка гастроэнтероколита
16:46
Седово реконструируют к 2021 году
16:34
Министр Рева рассказал, кого намерены лишить субсидий
16:32
Донбасс идет по сценарию Абхазии и Южной Осетии
13:15
Стильная обувь для мальчиков Mini Feet
12:22
В Донецкой области воры оставили без воды 5 населенных пунктов
12:05
Украине нужно готовиться к долгой войне на Донбассе, – эксперт
11:43
На Донетчине увеличили уплату единого налога на 18%
Все новости

Архив публикаций

«    Июль 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 

Секреты спортивного питания в Бодибилдинге

Все атлеты ведут правильный образ жизни, питаются пищей, которая дает им все необходимые вещества и микроэлементы, много спят. Выполняют правильные упражнения, которые задействуют большие группы мышц, что способствует росту массы. Но есть и небольшие секреты в бодибилдинге, которые позволяют немного быстрее продвигаться вперед. Это абсолютно натуральные продукты, которые не вредят организму.

Мелатонин

Это вещество называют гормоном сна. Его часто принимают при бессоннице. Так как он ответственен за регуляцию сна и бодрствования, то его недостаток будет способствовать тому, что человеку будет трудно уснуть. А ведь для бодибилдера крайне важен правильный сон, чтобы мышцы могли восстановиться. К тому же, мышцы растут во время сна. Поэтому это вещество так популярно среди тех, кто ходит в тренажерный зал.

Помимо этого, мелатонин улучшает настроение, способствует уменьшению головной боли, способствует снижению ожирения организма. Конечно, мелатонин содержится в продуктах питания, но там его ничтожно мало, поэтому стоит приобрести эту добавку в форме таблеток.

Жиросжигатель l-карнитин

Основная функция этого вещества (оно похоже на витамин по своей структуре) заключается в переносе жира в клетки, чтобы использовать его в качестве топлива для организма. Организм вырабатывает небольшое количество этого вещества, но спортсменам, которые хотят просушиться, этого недостаточно. Если атлет находится на сушке, то механизм, который запускает жиросжигатель l-карнитин способствует быстрому сжиганию лишнего жира.

Также эта добавка хорошо себя зарекомендовала среди тех, кто набирает массу. Если спортсмен хочет набрать чистую мышечную массу без жира, то l-карнитин будет весьма кстати. Жиросжигатель l-карнитин подойдет тем, кто хочет развить общую выносливость: бегунам на дальние дистанции, лыжникам, пловцам.

Натуральные бустеры тестостерона

Всем спортсменам известно, что для набора мышечной массы важен гормон тестостерон. Многие могли слышать, что для его увеличения некоторые атлеты принимают вредную "химию", но можно повысить тестостерон натуральным путем. Существуют природные добавки, которые мягко повышают уровень этого гормона. К ним относится растение трибулус. Его принимают в капсулах. Он повышает силовые показатели, выносливость, способствует сжиганию жира.

Мужчинам не обойтись без цинка. Этот бустер тестостерона является микроэлементом, без которого мужскому гормону трудно синтезироваться. Если принимать по 1 таблетке в день, то можно полностью закрыть суточную потребность в этом микроэлементе.

Вот несколько секретов, которые помогают спортсменам добиться лучших результатов.

Источник: интернет магазин спортивного питания BCAA - https://bcaa.ua/

 



Похожие публикации

Добавьте комментарий

 
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Наверх
maltepe escort kartal escort http://gncsesli.com manavgat escort tuzla escort Sincan escort porno izle ankara escort tГјrk porno ankara escort ataЕџehir escort maltepe escort kartal escort Гјmraniye escort kartal escort bayan maltepe escort maltepe escort atasehir escort maltepe escort maltepe escort bahcesehir escort best price avcilar kiz yurtlari bahcesehir satilik daire sperrmull berlin rus porno anadolu yakasД± escort istanbul escort