Лента новостей

19:58
В Украине повышают тарифы на отопление: сроки и цифры
19:26
Пушилин отменил социальную помощь малоимущим жителям ДНР
19:14
Чем для украинцев аукнется очередное прощание Порошенко с русским миром
19:07
Оборотная сторона монетизации субсидий: Чего ждать?
14:44
Методы и технологии сварки
12:45
Прошла неделя, а цены в ДНР продолжают подниматься
12:14
Как погашение внешних госдолгов Украины будет влиять на курс гривны в 2019 году
11:28
Хочешь пенсию - сдай отпечатки пальцев
11:00
За специальное использование природных ресурсов Донетчины уплачено свыше 606 миллионов гривен
10:57
Переселенцы и местные жители обеспокоены ситуацией с жильем в Л-ДНР
10:53
На КПВВ "Майорск" отключат электричество на 5 дней
10:29
Новые правила посылторга. Население опять «взули»
09:46
В России хотят закрыть допуск украинских кораблей в Азовское море
09:40
Дотянуть до 2020-го
21:44
Обзор бюро переводов: где найти надежного помощника в общении с зарубежными партнерами?
19:21
Процедура вынесения границ участка на местность
16:42
Выбираем качественные мужские кроссовки
20:55
Пока не заплатишь за "коммуналку", из ДНР не выпустят
13:15
Два удара в область сердца: женщину приговорили к 7 годам лишения свободы за умышленное убийство мужа
12:55
Донецкие электросети вернули свет в 286 домов поселка Зайцево Бахмутского района
12:06
Малые банки в России готовят к отключению от систем Visa и Mastercard
12:02
Аудитом Донетчины за 11 месяцев доначислено почти 650 млн гривен
12:00
ДТЭК за 11 месяцев нарастил добычу газового угля на 5,4% - до 22 млн тонн
11:32
Три вопроса переселенцев к юристу: О невыездных, о пенсии переселенцам с пропиской, о субсидии для места регистрации ВПЛ
11:16
Дорожные бетонные плиты и их особенности
10:16
В Звановской общине приобрели экскаватор-погрузчик и рубительную машину
10:12
Кураховские первоклассники получат современные парты
10:00
Четыре миллиона украинцев рискуют остаться без пенсий, - министр Рева
09:44
В ДНР хотят запретить завоз дешевых продуктов из других стран
09:01
Выпустят ли вас из Украины: Как проверить, контакты и бланки заявлений
08:53
Под обвалом
19:43
Получение микрокредита за 5 минут при помощи сервиса «Repayza»
17:21
В этом году в Донецкой области отремонтировали в 2,5 раза больше дорог, чем в прошлом году
14:32
Рада разорвала договор о дружбе с Россией
12:27
Как вернуть Донбасс в Украину?
11:14
Едите на отдых? Какой матрас или круг выбрать?
11:10
И снова праздник и снова перекроют центр Донецка
10:54
Где найти деньги, чтобы экономить на коммуналке
10:43
Донецкая область пополнила бюджет страны почти на 10 млн гривен
10:20
Функциональность и эстетика металлопластиковых балконных дверей
08:56
Субсидии и пенсии: Бои без правил
20:57
Выбираем пылесос. Делаем правильный выбор
18:28
В Донецкой области создан первый в Украине центр безопасности граждан и Единый сервисно-аналитический центр Национальной полиции
18:23
В Славянске при поддержке ЕС открыли Центр предоставления админуслуг
16:29
Матрасы ортопедические – доступная цена, высокое качество
Все новости

Архив публикаций

«    Декабрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 

Бокс - полезный спорт или вред организму?

Бокс - полезный спорт или вред организму?


Если у Вас, либо у Вашего ребёнка есть желание заняться спортом, то это не проблема. Спортивные кружки доступны практически в любом возрасте, секции набирают людей всех возрастов, от «малого», до «старого».

Прежде всего, когда мы задумываемся о выборе секции, мы думаем о пользе данного вида спорта для своего здоровья, либо здоровья нашего ребёнка.

Почему же занятий боксом – польза для здоровья?


  • Во время тренировок происходит укрепление и развитие общего здоровья нашего организма. Будучи на ринге, либо вне его, происходит развитие выносливости, точности, координации движений. Бокс способствует улучшению дыхательной системы, а также сердечно-сосудистой системы.
  • Благодаря боксу происходит общее психологическое и умственное развитие. Находясь на ринге в спарринге, боксер учится контролировать свои эмоции, держать себя под контролем, помогает собраться в нужный момент.
Однако, занимаясь в секции бокса, нужно всегда соблюдать правила и меры предосторожности.
На опытного тренера кладётся обязанность следить за Вашим здоровьем, либо Вашего ребёнка, допускать, либо нет к занятиям в секции бокса.

Для занятий в хорошем клубе, зале, Вам, либо ребёнку, необходима будет справка от врача, который скажет, можно ли заниматься в такой секции, либо стоит пойти в другой вид спорта. Далее потребуется специальная экипировка, в том числе боксерские перчатки - https://amunicia.com.ua/catalog/bokserskie-perchatki, все это можно приобрести в специализированном интернет-магазине.

В дальнейшем, тренер составит правильную программу тренировок, благодаря которой у Вас, либо у вашего ребёнка будет желание ежедневно посещать спортивный зал.

Как итог, можно сказать, что если у Вас, Вашего ребёнка нет противопоказаний к занятиям боксом, то остаётся только прийти в зал и найти хорошего тренера, который будет наставником не один год!



Похожие публикации

Добавьте комментарий

 
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Наверх
maltepe escort kartal escort http://gncsesli.com alanya escort porno sex Sincan escort porno izle ankara escort tГјrk porno ankara escort istanbul escort maltepe escort kartal escort pendik escort kartal escort maltepe escort maltepe escort atasehir escort atasehir escort kartal escort ankara escort Ankara escort Eryaman Escort eskiЕџehir escort bursa escort rus porno ankara escort ankara escort izmir escort izmir escort travesti porno izmir escort bursa escort gaziantep escort denizli escort porno indir anadolu yakasД± escort escort istanbul
beylikduzu escort halkali escort atakoy escort atasehir escort sisli escort pendik escort maltepe escort avcilar escort mecidiyekoy escort escort istanbul