Лечение и предупреждение остеохондроза

Лечение и предупреждение остеохондроза


При остеохондрозе нарушается обмен веществ в позвоночнике, а значит диски становятся более хрупкими. Это может приводить к протрузиям и межпозвоночным грыжам.

Протрузия - это выпячивание фиброзного кольца в сторону из-за хрупкости межпозвоночных дисков, а также это может быть из-за черезмерной осевой нагрузки на позвоночник (в частности у спортсменов и работников тяжёлого физического труда).

Межпозвоночная грыжа - это следствие протрузии на более высокой стадии заболевания. Она из себя представляет вытекшую жидкость из фибриозного кольца. Это может приводить к болям в позвоночнике, а также в конечностях. Боли появляются из-за того, что жидкость, которая вытекла из фибриозного кольца (та самая грыжа), при достижении больших размеров начинает давить на спинно-мозговые нервы. Это плохо сказывается на работе центральной нервной системы, потому что импульсы, которые бегут по нервам не могут попасть в нужное им место, так как нерв пережат этой самой грыжей.

Причины болезни:

  1. Передача по наследству.
  2. Малоподвижный образ жизни (работа за компьютером и другие сидячие виды работы).
  3. Большие осевые нагрузки на позвоночник (выше я упоминал у кого они могут быть).
  4. Травмы или врождённые дефекты.
  5. Нарушение обменных процессов.
  6. Плоскостопие (из-за неправильного свода стопы идёт большая нагрузка на позвоночник).
  7. Курение.
  8. Ношение неудобной обуви (слишком высокие каблуки или слишком плоская подошва).

Стадийность


На начальной стадии остеохондроза человек не ощущает особых ограничений. Иногда бывают боли в спине. На более продвинутых этапах болезни, как я уже упоминал в этой статье, может вытягиваться фиброзное кольцо (то есть образовывться протрузия). Ещё на более продвинутых этапах это кольцо рвётся и образуется межпозвоночная грыжа. Уже на этом этапе человек не может свободно передвигаться, его может сковывать от того, что он просто нагнулся. В конечном итоге если не следить и не лечить болезнь, она может привести к инвалидности.

Лечение


Остеохондроз можно лечить медикаментозно, хирургически, при помощи разных комплексов упражнений для укрепления и растягивания позвоночного столба, более подробнее на https://bolinet.com.ua/kakoptimalnolechitartroziosteohondroz.htm. Медикаментозный способ лечения основан на препаратах которые снимают болевые симптомы и укрепляют межпозвоночные диски и хрящи.

Также проводят курсы упражнений, массажа для растяжения и правильного положения межпозвоночных дисков.

Хирургический метод применяют на последних стадиях, когда грыжа слишком больших размеров.

В итоге я хочу сказать о том, что лучше предупредить болезнь, чем лечить её. Нужно просто регулярно делать зарядку, вести активный образ жизни и следить за рационом питания. Тем, кому кажется это сложным, пусть представят те сложности, через которые им нужно будет пройти при лечении. Поэтому лучше будьте здоровыми и да прибудет с вами сила.

Вернуться назад